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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：人工髖膝關(guān)節(jié)置換及翻修手術(shù)，股骨頭壞死的微創(chuàng)治療，成人髖臼發(fā)育不良（即先天性髖關(guān)節(jié)脫位），髖膝骨性關(guān)節(jié)炎，股骨頸骨折，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，關(guān)節(jié)周圍畸形等骨與關(guān)節(jié)病的診療 擅長髖膝人工關(guān)節(jié)置換的微創(chuàng)手術(shù)，是國內(nèi)最先開展微創(chuàng)直接前側(cè)入路髖關(guān)節(jié)置換的關(guān)節(jié)外科專家之一。 對(duì)于年輕患者主張采用非關(guān)節(jié)置換的方法治療各種骨關(guān)節(jié)疾病，開展多種股骨頭壞死的微創(chuàng)保頭治療，髖臼發(fā)育不良（舊稱先天性髖關(guān)節(jié)脫位）的保髖治療等。 是湖北省唯一開展微創(chuàng)前入路髖關(guān)節(jié)置換、Bernese髖臼截骨、Colona關(guān)節(jié)囊成形術(shù)等高難度關(guān)
向 Ta 提問
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現(xiàn)在大腿肌肉痙攣疼痛難忍，請(qǐng)問
抽筋即肌肉痙攣，大腿突然抽筋特別疼時(shí)，應(yīng)先制動(dòng)原地休息，接著進(jìn)行局部按摩與肌肉拉伸，待肌肉放松后疼痛通?？删徑?。而經(jīng)常抽筋或抽筋嚴(yán)重者可采用藥物治療或物理治療。 肌肉痙攣指人體肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮，常見癥狀有疼痛難忍、酸脹麻木、肌肉強(qiáng)直等。大腿突然抽筋通常由運(yùn)動(dòng)、受涼、缺鈣、神經(jīng)血管受壓等引起。大腿抽筋發(fā)作時(shí)，通過局部按摩、肌肉拉伸可緩解疼痛，若大腿抽筋嚴(yán)重，可實(shí)施物理治療，比如熱敷、烤電、艾灸等，這能促進(jìn)局部血液循環(huán)，具有消炎鎮(zhèn)痛的效果。 對(duì)于大腿經(jīng)常抽筋者，可能是缺鈣導(dǎo)致，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣，還可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素B6、甲鈷胺等，以及肌松藥，如鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等進(jìn)行聯(lián)合用藥治療。 總結(jié)概況提示：本文闡述了大腿抽筋的應(yīng)對(duì)方法，包括突然抽筋時(shí)的處理以及經(jīng)常抽筋或嚴(yán)重抽筋的治療方式，還提到了大腿抽筋的常見原因和針對(duì)大腿經(jīng)常抽筋可能因缺鈣的用藥治療等。
2025-05-28 11:52:49 -
孩子長個(gè)子吃什么鈣片有利于長高
孩子長高可服用碳酸鈣、乳酸鈣、氯化鈣等鈣片，同時(shí)需注意營養(yǎng)均衡、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠和曬太陽。補(bǔ)鈣并非越多越好，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1.碳酸鈣：含鈣量高，副作用小，是一種常用的補(bǔ)鈣藥物。 2.乳酸鈣：容易被人體吸收，適合胃腸道不適的孩子。 3.氯化鈣：吸收率高，可用于治療低血鈣癥。 在孩子生長發(fā)育過程中，除了補(bǔ)鈣，還需要注意以下幾點(diǎn)： 1.營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品、蔬菜等。 2.適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 3.充足睡眠：保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間，生長激素在睡眠時(shí)分泌較多。 4.曬太陽：適當(dāng)曬太陽可以促進(jìn)維生素D的合成，有利于鈣的吸收。 需要注意的是，補(bǔ)鈣并不是越多越好，過量補(bǔ)鈣可能會(huì)導(dǎo)致便秘、結(jié)石等問題。在給孩子補(bǔ)鈣之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見，根據(jù)孩子的具體情況制定合適的補(bǔ)鈣方案。
2025-05-28 11:46:47 -
坐月子腰痛怎么養(yǎng)回來
坐月子期間腰痛，可通過多休息、保暖、正確喂奶、適度運(yùn)動(dòng)、食療、按摩等方式養(yǎng)回來。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.注意休息：產(chǎn)后應(yīng)避免長時(shí)間站立、久坐或彎腰，盡量多休息，保證充足的睡眠。 2.保暖：腰部要注意保暖，避免著涼，可以穿高腰內(nèi)褲或使用熱水袋熱敷。 3.正確喂奶：喂奶時(shí)要注意姿勢(shì)，避免腰部過度受力，可以使用喂奶枕或調(diào)整椅子高度。 4.適度運(yùn)動(dòng)：產(chǎn)后可以進(jìn)行一些適度的運(yùn)動(dòng)，如產(chǎn)后瑜伽、散步等，有助于增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.食療：可以多吃一些具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨作用的食物，如紅棗、桂圓、核桃、芝麻等。 6.按摩：輕輕按摩腰部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 7.就醫(yī)治療：如果腰痛癥狀嚴(yán)重，或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他疾病。 需要注意的是，坐月子期間的腰痛恢復(fù)需要一定的時(shí)間，產(chǎn)婦應(yīng)保持耐心，同時(shí)注意日常護(hù)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-05-28 11:41:50 -
晚上睡覺腰疼，白天不疼怎么回事
晚上睡覺腰疼白天不疼可能與床墊不合適、腰部受涼、白天活動(dòng)少、腰椎病變、睡姿不良等有關(guān)。 晚上睡覺腰疼，白天不疼，可能與以下原因有關(guān)。 床墊不合適：床墊過軟或過硬，都會(huì)影響腰部的支撐，導(dǎo)致腰部肌肉緊張和疼痛。 腰部受涼：晚上睡覺時(shí)腰部受涼，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉痙攣，引起疼痛。 白天活動(dòng)少：白天活動(dòng)量少，腰部肌肉力量不足，晚上睡覺時(shí)容易出現(xiàn)腰疼。 腰椎病變：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，會(huì)壓迫腰部神經(jīng)，導(dǎo)致晚上睡覺時(shí)腰疼。 睡姿不良：睡覺時(shí)姿勢(shì)不正確，如蜷縮、側(cè)臥等，會(huì)使腰部肌肉處于緊張狀態(tài)，引起疼痛。 如果腰疼癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的睡姿和坐姿，避免腰部受涼，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，以增強(qiáng)腰部肌肉力量。對(duì)于孕婦、老年人等特殊人群，如果出現(xiàn)腰疼癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
2025-05-28 11:35:33 -
缺鈣吃什么食物補(bǔ)充最快
吃含鈣量高的食物來補(bǔ)鈣是既好又快的方式，像牛奶、雞蛋、芝麻醬、蝦皮等都很不錯(cuò)。具體如下： 一、牛奶：牛奶的含鈣量相對(duì)較高，而鈣是人體必需的營養(yǎng)元素。此外，牛奶中還富含蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪等，飲用后能為人體補(bǔ)充所需的多種營養(yǎng)。 二、雞蛋：雞蛋里的營養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，包含鈣、鐵、維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等。每天吃一個(gè)雞蛋，能夠?yàn)轶w內(nèi)補(bǔ)充大量的鈣。 三、芝麻醬：芝麻醬中不含有添加劑，食用起來既健康又有營養(yǎng)。其中含有鈣、鐵、蛋白質(zhì)等多種維生素和微量元素，可用于調(diào)拌涼菜。如果體內(nèi)缺鈣，經(jīng)常吃芝麻醬是很有幫助的。 四、蝦皮：蝦皮含有大量的鈣、鐵、磷和碘元素，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值。蝦皮既可以用來涼拌菜，也可以用于做湯菜，食用起來較為方便，經(jīng)常食用能起到良好的補(bǔ)鈣效果。 總之，這些食物在補(bǔ)鈣方面都有各自的優(yōu)勢(shì)，可以根據(jù)個(gè)人喜好和實(shí)際情況進(jìn)行選擇和食用。
2025-05-28 11:29:22
