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華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：脊柱與關節(jié)疾病診治，脊柱腫瘤、骨盆與四肢腫瘤的手術治療，骨腫瘤的精準醫(yī)療。
向 Ta 提問
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腿抽筋吃什么藥能治療
腿抽筋具體的吃什么藥，需要根據(jù)引起腿抽筋的原因進行用藥，包括補鈣、活血化瘀中藥、非甾體類抗炎藥等。 1.低鈣引起的腿抽筋。就需要及時的補充鈣、維生素D，可以適當?shù)某砸恍┾}片和碳酸鈣，飲食方面可以多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶和蝦等。適當?shù)臅裉枺兄诰S生素D的吸收。 2.血管病變導致的腿抽筋。血管出現(xiàn)病變后，局部的血液出現(xiàn)障礙，需要活血化瘀，改善血液循環(huán)的情況，可以配合口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物?？梢苑醚饽z囊、雙氯芬酸鈉緩釋片。 3.腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)引起的腿抽筋。前期可以通過保守的治療，口服非甾體類抗炎藥和舒筋活血的藥物。包括塞來昔布膠囊對癥治療，還可以貼消炎的膏藥緩解疼痛癥狀。 4.過度的勞累，肌肉的代謝產(chǎn)物不能夠及時的排出體外，刺激到了肌肉，發(fā)生了抽筋，就需要注意休息，避免過度的勞累，不需要特殊的治療。 注意藥物使用一定要詳細的咨詢醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的指導用藥，不可盲目亂用藥。
2025-04-01 10:28:37 -
左肩晚上疼得厲害怎么回事
左肩晚上疼得厲害，可能是肩周炎、岡上肌肌腱炎、頸椎病、心臟病變等疾病引起的。 1.肩周炎 肩部、左手臂過度活動、姿勢不良，使肩部產(chǎn)生慢性損傷，會引起肩周炎。肩部著涼受寒、吹冷風，血液循環(huán)受阻等，也可能引起肩周炎。受炎性刺激，肩關節(jié)攣縮、僵硬，常有肩部疼痛、活動受限等表現(xiàn)。 2.岡上肌肌腱炎 左肩部活動量較大時岡上肌肌腱勞損，或局部出現(xiàn)外傷，導致氣血凝滯，脈絡痹阻等，可能會誘發(fā)岡上肌肌腱炎，肩部組織充血水腫，有進行漸進性的疼痛癥狀，上臂外展時疼痛加重。 3.頸椎病 經(jīng)常伏案工作可能會誘發(fā)頸椎病，晚上睡覺時姿勢不當時病情加重，神經(jīng)根、血管受壓，會使一側(cè)肩部、手臂疼痛、麻木。 4.心臟病變 如左肩疼痛時，還有心前區(qū)疼痛、胸悶、氣短等癥狀，有可能是患冠心病、心梗等疾病，晚餐暴飲暴食、睡覺時情緒激動、室內(nèi)溫度低等誘發(fā)心絞痛，心臟疼痛時向左肩放射疼痛。
2025-04-01 10:28:36 -
小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。導致小腿抽筋的常見原因有勞累、夜間睡眠姿勢不良、夜里腿部受涼以及鈣缺乏、一些全身性的疾病等。 1.如果工作時間太長，又沒有得到很好的睡眠，就會造成身體的肌肉中有很多的乳酸，從而造成腿部的痙攣。 2.如果是晚上睡覺的時候，比如躺在床上，或者是躺在床上，或者是把自己的大腿墊在被子下面，都會導致腿部的一些肌肉長期保持完全的松弛，從而導致腿部的抽筋。 3.晚上氣溫過低，受涼的影響，也會導致腿部的肌肉痙攣。 4.如果是因為營養(yǎng)不良造成的缺鈣，那么人體內(nèi)的鈣質(zhì)含量就會顯著降低，而鈣質(zhì)的含量又與下肢肌肉的敏感程度有關系，所以就會造成下肢肌肉受到壓制的情況降低，從而更易引起下肢抽筋。 5.一些全身性的疾病，下肢痙攣與高熱、癲癇、狂犬病、破傷風等疾病有關。 當腿部出現(xiàn)長期的抽筋癥狀時，一定要盡快去醫(yī)院治療。
2025-04-01 10:28:35 -
膝關節(jié)置換術后康復訓練方法
膝關節(jié)置換術后康復訓練方法包括早期功能鍛煉、漸進式力量訓練、柔韌度練習、平衡訓練等多種方式。 1.早期功能鍛煉膝關節(jié)置換術后第二天，即可進行下肢肌肉群的主動功能鍛煉，包括膝伸展和屈曲練習、髖外展等。這些動作有助于恢復肌肉張力和關節(jié)活動度。 2.漸進式力量訓練在早期功能鍛煉的基礎上，可逐步增加負荷，漸進式地進行膝關節(jié)力量訓練。包括單腿蹲、板凳深蹲、固定膝關節(jié)向上抬腿等。 3.柔韌度練習為了恢復膝關節(jié)的柔韌性，可進行伸展練習，如交叉腿伸展、俯臥撐、臀部推開等。 4.平衡訓練平衡訓練有助于恢復肌肉協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性，可以練習瑜伽、單腳站立等。 需要注意的是，康復訓練過程中一定要注意逐漸增加訓練強度和次數(shù)，避免過度勞累導致康復進程遲緩或惡化。在康復訓練的過程中，如有疼痛或其他不適，應及時停止訓練，咨詢醫(yī)生或康復師。
2025-04-01 10:28:34 -
護腰帶對腰間盤突出起到什么作用
護腰帶可以起到保護腰椎的作用，具體表現(xiàn)在減輕腰部不適、防止腰部損傷以及保暖。 1.減輕腰部不適。護腰帶通過對腰肌施加壓力，增強肌肉力量，減輕腰部腫脹等不適。 2.防止腰部損傷。護腰帶可以托住彎曲的腰部，支撐腰椎，從而減少其肌肉所受的力，防止腰部損傷。尤其是對于那些從事體力勞動或年老體弱的人，佩戴護腰帶可以提供良好的保護和支持。 3.保暖。腰帶對腰部也有很好的保暖效果，腰部容易著涼，從而加重腰部的疼痛癥狀。同時，佩戴護腰帶會加快腰部的血液循環(huán)，防止腰部著涼。 護腰帶雖能保護腰椎，但它會使脊柱產(chǎn)生依賴性。因此，護腰帶佩戴2小時后就要松開，使得脊柱處于一松一緊的狀態(tài)，可增強其韌性。 另外，護腰帶對腰椎間盤突出只能起到輔助作用，建議患者及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行積極治療，延緩疾病進展。
2025-04-01 10:28:32
