三、身體狀態(tài)方面
1.如實告知健康狀況
獻血前，工作人員會對獻血者進行健康征詢和體檢，如實告知自己的健康狀況至關重要。若近期患有感冒、發(fā)燒、咳嗽等疾病，或正在服用藥物，應暫緩獻血。因為患病期間，身體免疫力下降，血液中可能含有病原體或藥物成分，會對受血者的健康構成威脅。
2.避開生理期及前后三天
女性在生理期及前后三天，身體處于特殊狀態(tài)，凝血功能會發(fā)生變化，此時獻血可能加重身體不適，導致貧血等問題。因此，女性獻血者需避開這段時間，選擇身體狀態(tài)較好的時候進行獻血。
四、其他方面
1.攜帶有效身份證件
獻血時，務必攜帶身份證、駕駛證、社?？ǖ扔行矸葑C件。工作人員會通過證件核實獻血者的身份信息，確保獻血信息的準確性和可追溯性。
2.了解獻血知識
獻血前，可通過閱讀宣傳資料、瀏覽官方網站等方式，了解獻血的流程、注意事項和相關知識。這不僅能緩解緊張情緒，還有助于做好充分的心理準備。
獻血是一項利人利己的善舉，在奉獻愛心的同時，也能促進自身的血液循環(huán)和新陳代謝。遵循獻血前的注意事項，做好充分準備，既能保障獻血者的健康，又能為臨床用血的安全提供有力保障。希望更多愛心人士加入到獻血隊伍中來，用熱血傳遞生命的希望。
