素炒杏鮑菇絲

杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，為構成白血球和抗體的主...

類別高脂血癥調理 消化不良 

菜系家常菜

小炒竹筍

竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可降低體內多余脂肪，消痰化瘀滯，對消化道癌腫及乳腺癌有一定的預防作用。植物蛋白、...

類別防癌抗癌調理 消化不良 

菜系家常菜

蘆筍炒肉絲

蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒，阻止癌細胞分裂與生長，抑制致癌物的活力并加速解毒，甚至使癌細胞發(fā)生逆轉，刺激機體免疫功...

類別防癌抗癌調理 延緩衰老調理 

菜系家常菜

麻油豬肝

豬肝中含有豐富的維生素A，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義。豬肝中...

類別貧血調理 明目調理 

菜系家常菜

醬拌花生

花生中所含的脂質基本都是不飽和脂肪酸，其中占一半的比例是但不飽和脂肪酸。含有多種蛋白質，氨基酸的組成也十分多樣，人體的8...

類別延緩衰老調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜

山藥炒雞排

山藥：有降低血糖的作用?？捎糜谥委熖悄虿。翘悄虿∪说氖朝熂哑?。有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病。取得益志安神，...

類別延緩衰老調理 糖尿病調理 

菜系家常菜

香辣小土豆

土豆：所含的鉀能取代體內的鈉，同時能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復。土豆有很好的呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...

類別減肥瘦身調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜

香腸炒萵筍

萵苣含有多種維生素和礦物質，具有調節(jié)神經系統(tǒng)功能的作用，其所含有機化含物中富含人體可吸收的鐵元素，對有缺鐵性貧血病人十分...

類別防癌抗癌調理 潤腸通便 

菜系家常菜

茄汁里脊

豬肉：蛋白質屬優(yōu)質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

類別延緩衰老調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系家常菜

烤肉什錦飯團

雞翅：雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。雞肉的消化率高，很容易被人...

類別延緩衰老調理 養(yǎng)顏美容調理 

菜系家常菜