豉椒炒鵝腸

辣椒(青、尖)：辣椒是老百姓餐桌上最常見的一種原料，其營養(yǎng)豐富，口味獨(dú)特，就餐時(shí)能增加飯量，多食可增強(qiáng)體力，改善怕冷、凍...

類別滋陰調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系私家菜

五柳脆皮石斑

石斑魚：肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富的品質(zhì)特征，其蛋白質(zhì)的含量高，而脂肪含量低，除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 產(chǎn)后恢復(fù)調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

長壽豆豉鴨

烤鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰...

類別健脾開胃調(diào)理 腳氣調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系私家菜

霸王魚頭

鰱魚：鰱魚有健脾補(bǔ)氣、溫中暖胃的功效；鰱魚含有豐富的膠質(zhì)蛋白對皮膚粗糙、脫屑、頭發(fā)干脆易脫落等癥均有療效，是女性美容不可...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 

菜系私家菜

蔥味鵝蛋

鵝蛋：鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，其中富含的蛋白質(zhì)易于人體消化吸收，含有較多的卵磷脂，對人的腦及神經(jīng)組織...

類別補(bǔ)氣調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 

菜系私家菜

鮮筍平魚片

平魚：平魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效，還含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作用，...

類別延緩衰老調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系私家菜

青蒜肚片

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

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南瓜燉牛肉

牛肉(肥瘦)：牛肉富含豐富蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)...

類別清熱解毒調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 祛痰調(diào)理 

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鯽魚川貝湯

鯽魚：鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，并有降低膽固醇的作用；用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥，常食...

類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)氣調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

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軟煎鲅魚

鲅魚：鲅魚其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富，含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。鲅魚有補(bǔ)氣、平咳作用，對體弱咳喘有一...

類別學(xué)生膳食 補(bǔ)氣調(diào)理 益智補(bǔ)腦調(diào)理 

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