椰漿辣湯牛肉

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別延緩衰老調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系山東菜

自制川味麻辣香腸

豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。

類別補(bǔ)腎 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

藥膳羊肉湯

羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經(jīng);為冬季進(jìn)補(bǔ)及補(bǔ)陽(yáng)的佳品。此湯能滋腎養(yǎng)血，溫經(jīng)散寒，健脾益胃，養(yǎng)心寧神，是適宜于冬季進(jìn)...

類別防癌抗癌調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

芥末涼拌木耳

木耳：含鐵量極豐富，常吃木耳可防治缺鐵性貧血，可以養(yǎng)血駐顏，令肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)。含維生素k，能維持體內(nèi)凝血因子的正常水...

類別減肥瘦身調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

荔浦芋燒牛肉

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別補(bǔ)血調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

咖喱生抽鐵板鮮魷

魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)，及人體所必須的氨基酸，大量的?；撬?。還有少量的脂肪和碳水化合物，魷魚中的微量元素以及鈣、磷、硒、鉀...

類別補(bǔ)血調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

菜系家常菜

當(dāng)歸鴨頭翅燉盅

鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經(jīng)，有大補(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、...

類別補(bǔ)血調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系家常菜

黑椒干鍋蝦

蝦含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

類別失眠調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

香酥小河蝦

蝦含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。

類別補(bǔ)血調(diào)理 失眠調(diào)理 

菜系家常菜

酒香百葉結(jié)燒肉

豬肉:蛋白質(zhì)屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有人體全部必需氨基酸。豬肉富含鐵，是人體血液中紅細(xì)胞的生成和功能維持所必須的。

類別防癌抗癌調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜