雞火鮑魚

鮑魚：鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。火腿：火腿色澤鮮...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

澆汁蛋菇

鴨蛋：鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng)，而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋，尤其鐵、鈣含量極為豐富，能預(yù)防貧血，促進(jìn)骨骼發(fā)育。中醫(yī)認(rèn)為鴨蛋...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

魷魚蛋菇湯

鴨蛋：鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng)，而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋，尤其鐵、鈣含量極為豐富，能預(yù)防貧血，促進(jìn)骨骼發(fā)育。中醫(yī)認(rèn)為鴨蛋...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

烤釀餡雞蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷...

類別益智補(bǔ)腦調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

菜系家常菜

蓮子里脊湯

豬脊骨：豬脊骨具有滋補(bǔ)腎陰，填補(bǔ)精髓之功效；用于腎虛耳鳴、腰膝酸軟、陽痿、遺精、煩熱、貧血等。豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)...

類別補(bǔ)血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 失眠調(diào)理 

菜系家常菜

干燒鮑魚

鮑魚：鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素；具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。冬筍：冬筍是一種...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系家常菜

花生魷魚湯

魷魚(鮮)：魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血；除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

酒椒甲魚

甲魚：甲魚的食用價(jià)值很高，甲魚肉味道特別鮮美，營養(yǎng)十分豐富。甲魚肉及其提取物能有效地預(yù)防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

類別補(bǔ)血調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 

菜系家常菜

香菇土豆燉肉

香菇（鮮）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點(diǎn)；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為...

類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

燒回籠蛋

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì)，其蛋白質(zhì)是自然界最優(yōu)良的蛋白質(zhì)，對(duì)肝臟組織損傷...

類別補(bǔ)血調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系家常菜