菠菜牛骨湯

牛排：牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及術后，病后調養(yǎng)的人在補充失血、...

類別補血調理 肝調養(yǎng)調理 補虛養(yǎng)身調理 

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枸杞油菜粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別補虛養(yǎng)身調理 術后調理 春季養(yǎng)生調理 

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茼蒿豬肝雞蛋湯

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人...

類別肝調養(yǎng)調理 補虛養(yǎng)身調理 益智補腦調理 

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豬肝蛋黃粥

雞蛋：雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優(yōu)良的蛋白質，對肝臟組織損傷...

類別快餐/主食 補虛養(yǎng)身調理 補血調理 

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羊排燉鯽魚

羊排：羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味...

類別肝調養(yǎng)調理 補氣調理 補虛養(yǎng)身調理 

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枸杞紅棗燉母雞

雞：雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，并富有營養(yǎng)，有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類別肝調養(yǎng)調理 腎調養(yǎng)調理 氣血雙補調理 

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枸杞燉羊腎

羊腰子：羊腰子含有豐富蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養(yǎng)元素，羊腰子味甘，性溫，入腎經；有補腎氣，益精髓的作用，用于腎虛...

類別肝調養(yǎng)調理 腎調養(yǎng)調理 補虛養(yǎng)身調理 

菜系其它菜系

胡蘿卜芹菜粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別肝調養(yǎng)調理 明目調理 補虛養(yǎng)身調理 

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豆苗豬腎粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別肝調養(yǎng)調理 腎調養(yǎng)調理 明目調理 

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韭菜炒羊肝

韭菜：韭菜為辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。此外，韭...

類別補虛養(yǎng)身調理 肝調養(yǎng)調理 腎調養(yǎng)調理 

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