番茄炒鮮蝦

蝦：含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，蝦類含有甘氨酸，這種氨基酸的含量越高，蝦的甜味就越高。脂肪含量少，并...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

時蔬香辣蝦

菜花：含水量高達90%以上，而且熱量較低，是含有類黃酮最多的食物之一，含有豐富的維生素K。 蝦：含有20%的蛋白質(zhì)...

類別防癌抗癌調(diào)理 下奶 

菜系家常菜

德州慢烤牛胸肉

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

五彩牛肉粒

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別防癌抗癌調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系家常菜

菠菜蠔油牛肉

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別高血壓調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜

蒜香鐵板牛柳

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別防癌抗癌調(diào)理 貧血調(diào)理 

菜系家常菜

蘋果煎牛肉

牛肉：鐵是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的鐵，多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

芒果牛肉粒

芒果：含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。芒果中含有大量的維生素，因此經(jīng)常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。 ...

類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 

菜系家常菜

沙茶扇貝肉

萵筍：含鉀量較高，有利于促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心...

類別防癌抗癌調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系家常菜

番茄雞蛋餃子

研究表明，番茄紅素能夠有效預防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宮癌、皮膚癌等。有助消化、潤腸通便作用，...

類別明目調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 

菜系家常菜