蘿卜枸杞燉鴨肝

鴨肝：動(dòng)物肝臟是儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健功能，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。動(dòng)物肝中維生素A...

類(lèi)別烏發(fā)調(diào)理 明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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紅棗菊花粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類(lèi)別養(yǎng)顏美容調(diào)理 脾調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 

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羊肝粥(二)

稻米：大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物；大米可提供豐富B族維生素；大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...

類(lèi)別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 明目調(diào)理 貧血調(diào)理 

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麻醬拌西紅柿

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對(duì)心血...

類(lèi)別中風(fēng)調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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燉牛肝

牛肝：牛肝中鐵質(zhì)豐富，是補(bǔ)血食品中最常用的食物；牛肝中含有大量的維生素Ａ，具有維持正常生長(zhǎng)和生殖機(jī)能的作用，能保護(hù)眼睛，...

類(lèi)別孕婦食譜 補(bǔ)血調(diào)理 活血化瘀調(diào)理 

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青蒜炒豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛(ài)喝酒的人...

類(lèi)別補(bǔ)血調(diào)理 明目調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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金針菇水餃

小麥面粉：面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，有養(yǎng)心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效，主治臟躁...

類(lèi)別快餐/主食 學(xué)生膳食 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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合歡花蒸豬肝

豬肝：豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛(ài)喝酒的人...

類(lèi)別結(jié)膜炎調(diào)理 明目調(diào)理 肝炎調(diào)理 

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黑木耳炒豬肝

木耳(干)：黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤(rùn)，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血；黑木耳含有維生素...

類(lèi)別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 貧血調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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牛尾大補(bǔ)雞落

雞：雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，并富有營(yíng)養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人體吸收利用...

類(lèi)別肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)血調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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