蘆薈蜜飲

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

菠菜粥

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人...

類別便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 痔瘡調(diào)理 

菜系其它菜系

發(fā)菜蠔豉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??；粳米米糠...

類別孕婦食譜 高血壓調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

茭白豬肉粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別乳母食譜 通乳調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

山楂核桃茶

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 動(dòng)脈硬化調(diào)理 

菜系其它菜系

山楂核桃茶

核桃：核桃是大眾喜愛的小食品，它富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，可防止細(xì)胞老化，能健腦、...

類別高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

銀耳椰子豬腱瘦鴿湯

鴿肉：鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動(dòng)物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維...

類別明目調(diào)理 高血壓調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系其它菜系

黃芽白冬菇素火腿湯

大白菜(小白口)：大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì)，特別...

類別減肥瘦身調(diào)理 高血壓調(diào)理 明目調(diào)理 

菜系其它菜系

西芹洋蔥黃豆番茄湯

大豆：大豆含有豐富營養(yǎng)元素，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、防止血管硬化、治缺鐵性貧血、降糖、降脂的功效。芹菜：芹菜是常用蔬菜之一...

類別高脂血癥調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 

菜系其它菜系

羅漢素什錦

素火腿：素火腿中含有豐富蛋白質(zhì)，還含有豐富維生素E及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質(zhì)元素，營養(yǎng)豐富、使用方便。素雞：素雞中含有豐富...

類別便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

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