蒜苔熘雞絲

雞胸脯肉：雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，...

類別便秘調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系私家菜

燴豆腐三白

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高；...

類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系私家菜

燴腐衣

油皮：豆腐皮中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，營養(yǎng)價值較高；含有大量的卵磷脂，可預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質(zhì)，補充鈣質(zhì)，...

類別陽痿早泄調(diào)理 補陽調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系私家菜

熘腐竹油面筋

腐竹：腐竹中含有豐富蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值較高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心...

類別高脂血癥調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 便秘調(diào)理 

菜系私家菜

糖醋面筋

油面筋：面筋味甘性涼，有和中、解熱、益氣止煩渴等功效；適宜體虛勞倦、內(nèi)熱煩渴時食用。冬筍：冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)...

類別減肥瘦身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系私家菜

炒三冬

冬筍：冬筍是一種富有營養(yǎng)價值并具有醫(yī)藥功能的美味食品，質(zhì)嫩味鮮、清脆爽口，含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵...

類別便秘調(diào)理 高血壓調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

菜系私家菜

醉金錢菇

香菇（鮮）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為...

類別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系私家菜

炒口蘑

口蘑：富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數(shù)小時后，血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會增加，并且血中谷胱甘肽過...

類別防癌抗癌調(diào)理 便秘調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系私家菜

冬菇炒塔菜

香菇（鮮）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養(yǎng)特點；香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉(zhuǎn)化為...

類別高脂血癥調(diào)理 高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 

菜系私家菜

香菇莼菜湯

莼菜：莼菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物，脂肪、多種維生素和礦物質(zhì)。另外豐富的B族維生素，是細胞生長分裂及維持神經(jīng)細胞髓...

類別高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理 高脂血癥調(diào)理 

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