附子冰糖燉冬瓜

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別咳嗽調(diào)理 哮喘調(diào)理 老人食譜 

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桃仁燉鴨

鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰老...

類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系其它菜系

百合玉竹粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環(huán)，從而減少高血壓的機會；粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..

類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 滋陰調(diào)理 

菜系其它菜系

豬肺蘿卜粥

糯米：糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品；具有補中益...

類別快餐/主食 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

香蕉百合銀耳羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別清熱去火調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

菜系其它菜系

川貝杏仁銀耳羹

銀耳(干)：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；銀耳富含維生素D，能防止...

類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

菜系其它菜系

仙人掌百合羹

類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 

菜系其它菜系

甜杏仁羹

甜杏仁：杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素，還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)...

類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 咳嗽調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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白扒口蘑

口蘑：富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數(shù)小時后，血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會增加，并且血中谷胱甘肽過...

類別肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補氣調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

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四仁大戰(zhàn)

白果（干）：銀杏中的黃銅甙、苦內(nèi)脂對腦血栓、老年性癡呆、高血壓、冠心病、動脈硬化、腦功能減退等病有特殊的預防和治療效果，...

類別哮喘調(diào)理 肺調(diào)養(yǎng)調(diào)理 咳嗽調(diào)理 

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