響鈴海參

海參：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。海參含有...

類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系山東菜

燴三絲海參

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。...

類別氣血雙補調(diào)理 貧血調(diào)理 高血壓調(diào)理 

菜系山東菜

燒雞酥海參

海參（水浸）：海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系山東菜

滑熗里脊絲

豬里脊肉：豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；具有補...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 

菜系山東菜

氽驢肉丸子

驢肉：驢肉是典型的高蛋白質(zhì)、低脂肪食物，能為體弱，病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)。驢肉有補血益氣，滋腎養(yǎng)肝、息風安神和止血之...

類別氣血雙補調(diào)理 補陽調(diào)理 陽痿早泄調(diào)理 

菜系私家菜

炒鴿松

鴿肉：鴿肉的蛋白質(zhì)含量高，消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 

菜系山東菜

砂鍋老豆腐

豆腐：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養(yǎng)價值較高；...

類別氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系山東菜

蝦醬咸魚金窩窩

蝦醬：蝦醬中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素，適量食用對身體頗為有益。豆腐(南)：豆腐的蛋白質(zhì)含量豐富，...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 骨質(zhì)疏松調(diào)理 

菜系山東菜

早生貴子

棗（干）：棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿卜素磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨...

類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 益智補腦調(diào)理 

菜系山東菜

西紅柿燉牛肉

番茄：西紅柿現(xiàn)在已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿卜素、B族維生素和維C，其中的維生素P含量是蔬菜之冠，對心血...

類別氣血雙補調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 青少年食譜 

菜系山東菜