韭菜汁姜汁燉牛奶

韭菜：韭菜為辛溫補(bǔ)陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補(bǔ)肝腎，因此在藥典上有“起陽草”之稱，可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。此外，韭...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 嘔吐調(diào)理 神經(jīng)衰弱調(diào)理 

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佛手柑粥

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進(jìn)血液循環(huán)，從而減少高血壓的機(jī)會(huì)；粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 理氣調(diào)理 祛痰調(diào)理 

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玉露糕

綠豆面：綠豆含有豐富營養(yǎng)元素，有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用；綠豆有清熱解毒，消暑除煩，止...

類別祛痰調(diào)理 咳嗽調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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奶油南瓜粥

南瓜：南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠，鈷的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細(xì)胞合成胰島素所必需的微量元素，常...

類別快餐/主食 便秘調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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香甜番薯片

甘薯：紅薯味道甜美，營養(yǎng)豐富，又易于消化，可供大量熱能，有的地區(qū)把它作為主食。紅薯含有獨(dú)特的生物類黃酮成分，這種物質(zhì)既防...

類別甜品/點(diǎn)心 微波食譜 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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蓮子豬肚

豬肚：豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。...

類別胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 心悸調(diào)理 水腫調(diào)理 

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冬瓜草魚湯

冬瓜：冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒，能養(yǎng)胃生津、清降胃火，使人食量減少，促使體...

類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 

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夏枯草鴨條

烤鴨：鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低，易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經(jīng)炎和多種炎癥，還能抗衰...

類別滋陰調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 水腫調(diào)理 

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黃連姜汁茶

類別清熱去火調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理 腹瀉調(diào)理 

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藿香露

類別感冒調(diào)理 防暑調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 

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