金針菇煲老雞

1.金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營養(yǎng)特點。 2.金針菇中賴氨酸含量特別高，鋅的含量也比較高。

類別清熱解毒調理 益智補腦調理 

菜系家常菜

剁椒蒸金針菇

1.金針菇具有熱量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多種維生素的營養(yǎng)特點。 2.金針菇中賴氨酸含量特別高，鋅的含量也比較高。

類別清熱解毒調理 益智補腦調理 

菜系家常菜

香辣雞蛋干

1.含有豐富的優(yōu)質蛋白。雞蛋干每100克雞蛋干由五個雞蛋濃縮加工而成，其質地和色澤類似傳統(tǒng)豆腐干，含有豐富的優(yōu)質蛋白，每...

類別肝調養(yǎng)調理 益智補腦調理 

菜系家常菜

涼拌腐竹

每100克腐竹的蛋白質含量高達45克，維生素、鈣、磷、鐵、核黃素等含量都相當或超過了動物肉的含量，并含有人體所需的氨基酸...

類別益智補腦調理 骨質疏松調理 

菜系家常菜

腐竹炒肉片

每100克腐竹的蛋白質含量高達45克，維生素、鈣、磷、鐵、核黃素等含量都相當或超過了動物肉的含量，并含有人體所需的氨基酸...

類別高脂血癥調理 益智補腦調理 

菜系家常菜

胡椒醬煎肉

1.豬肉的蛋白質屬優(yōu)質蛋白質，含有人體全部必需氨基酸。 2.豬肉富含鐵，是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。 ...

類別貧血調理 益智補腦調理 

菜系家常菜

美味的酸菜魚

羅非魚的肉味鮮美，肉質細嫩，含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質，在日本，稱這種魚為“不需要蛋白質的蛋白源”。羅非魚含有豐...

類別健脾開胃調理 益智補腦調理 

菜系四川菜

醬燒羅非魚

羅非魚的肉味鮮美，肉質細嫩，含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質，在日本，稱這種魚為“不需要蛋白質的蛋白源”。 羅非魚含...

類別益智補腦調理 健脾開胃調理 

菜系家常菜

四川水煮魚

作為優(yōu)質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。 同...

類別動脈硬化調理 益智補腦調理 

菜系四川菜

黃金饅頭粒

據(jù)分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，并與人體蛋白的組成極為近似...

類別益智補腦調理 心調養(yǎng)調理 防癌抗癌調理 

菜系家常菜