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家常菜

泡椒藕丁

泡椒藕丁
蓮藕:維生素C和蛋白質(zhì)一起發(fā)揮效用,能結(jié)合各種細(xì)胞,促進(jìn)骨膠原的生成,起到強(qiáng)健胃粘膜的作用。預(yù)防貧血,協(xié)助肝臟的運(yùn)動。
類別貧血調(diào)理 消化不良 
菜系家常菜

面包屑烤土豆

面包屑烤土豆
土豆:所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉,同時能將鈉排出體外,有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)。土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效...
類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

土豆蒸排骨

土豆蒸排骨
土豆+香蕉:一起吃面部會生斑 土豆+石榴:一起吃會引起中毒,可以用韭菜水解毒 土豆+櫻桃番茄:導(dǎo)致食欲不佳消...
類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

南瓜鮮蔬濃湯

南瓜鮮蔬濃湯
南瓜味道清淡甘甜,含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,能潤肺益氣,化痰排膿,驅(qū)蟲解毒,治咳止喘...
類別明目調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 
菜系家常菜

香辣燜鯽魚

香辣燜鯽魚
鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇...
類別延緩衰老調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

百合鯽魚湯

百合鯽魚湯
鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇...
類別清熱去火調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 
菜系家常菜

奶白薏米鯽魚湯

奶白薏米鯽魚湯
鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),對肌膚的彈力纖維構(gòu)成起到了良好的強(qiáng)化作用,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋,有奇...
類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

韭菜雞絲

韭菜雞絲
雞肉:消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智...
類別潤腸通便 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

韭菜粉絲包

韭菜粉絲包
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃...
類別延緩衰老調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 
菜系家常菜

涼拌春韭

涼拌春韭
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃...
類別潤腸通便 肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系家常菜
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