亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

手機應(yīng)用

: 民?？叼B(yǎng)生
官方微信
掃描左側(cè)二維碼
即可添加關(guān)注

: 民?？叼B(yǎng)生
客戶端下載

注冊

手機版 |

今天是:

熱門搜索：糖尿病便秘冠心病不孕不育早泄豐胸家常菜

食療養(yǎng)生首頁疾病調(diào)養(yǎng)食譜功能性調(diào)理膳食人群營養(yǎng)膳食中華菜系食材百科

您當(dāng)前的位置：民?？叼B(yǎng)生 > 食療養(yǎng)生 > 其它菜系 > 車前草蚌肉湯

車前草蚌肉湯

工藝：煮

口味：咸鮮味

菜系：其它菜系

功效：肝調(diào)養(yǎng)調(diào)理肝炎調(diào)理

主料：河蚌

輔料：車前子雞骨草

調(diào)料：姜鹽味精

種類：早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養(yǎng)成分

熱量69.53千卡
蛋白質(zhì)13.55克
脂肪0.99克
碳水化合物1.62克
膳食纖維0.14克
胡蘿卜素8.5微克
硫胺素0.01毫克
核黃素0.22毫克
尼克酸0.88毫克
鈣300.61毫克
磷367.29毫克
鉀35.61毫克
鈉1毫克
鎂21.53毫克
鐵32.03毫克
鋅7.5毫克
硒24.36微克
銅0.14毫克
錳71.71毫克

2制作方法

將車前子、雞骨草洗凈，切碎；
蚌用清水養(yǎng)一天，去盡污泥，然后用開水略煮，去殼，取肉；
把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。

3制作提示

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養(yǎng)解析

河蚌：河蚌營養(yǎng)豐富，具有清熱解毒，滋陰明目的功效，治煩熱、消渴、血崩、帶下、痔瘺、目赤、濕疹。

6食物相克

相關(guān)菜譜

: 海鮮冬瓜盅

: 臘肉燉河蚌

: 玉米須燉蚌肉

: 玉米須蚌肉湯

: 老蚌懷珠

: 豉椒貴妃蚌

: 發(fā)菜佛手蚌肉湯

: 枸杞蚌肉蛋花湯

養(yǎng)生推薦

: 中藥外治老年便秘秘方

: 不宜喝涼茶的5類人群

食譜推薦

當(dāng)季食譜推薦

: 貓耳朵面; 延緩衰老調(diào)理防癌抗癌調(diào)理

: 蔥香黃金炒飯; 延緩衰老調(diào)理養(yǎng)顏美容調(diào)理

: 水蒸蛋糕; 延緩衰老調(diào)理養(yǎng)顏美容調(diào)理

熱門食材

枇杷葉玉米須白茅根白花蛇舌草黃米白及麻黃百部龜甲覆盆子

疾病調(diào)養(yǎng)食譜

排骨的味道合頁魚做法蝦仁的菜譜鴿蛋的益處茄子的做法胡蘿卜菜譜德式土豆餅年糕的做法玉米的做法

編輯推薦

: 韭菜炒豆干; 便秘調(diào)理防癌抗癌調(diào)理

熱門閱讀

熱門食譜

: 酸椒虎皮鳳爪

: 魚蒸豆腐

: 簡易版糯米鴨

: 煎鹵水豆腐

贵阳市| 平山县| 鄂伦春自治旗| 湘潭县| 乾安县| 镶黄旗| 西和县| 阿克苏市| 岗巴县| 黎平县| 胶州市| 柏乡县| 柳州市| 河间市| 翁牛特旗| 九台市| 定南县| 福贡县| 安新县| 印江| 宁波市| 江津市| 西林县| 静海县| 拜城县| 乌鲁木齐县| 九江市| 延津县| 若尔盖县| 闵行区| 永年县| 乐平市| 金昌市| 桑日县| 永平县| 德惠市| 黄骅市| 哈巴河县| 伽师县| 嘉兴市| 无棣县|