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1本菜譜的營養(yǎng)成分
2制作方法
將果汁與洋菜（豆瓣菜）在凈鍋中煮。
待洋菜溶化后，加入白糖攪勻。
置小火上加熱，使糖漸漸溶化，繼續(xù)煮至沸騰。
將煮沸的混合液倒在消毒過的模子中。
晾涼后放入冰箱中(或自然冷卻)。
待洋菜溶化后，加入白糖攪勻。
置小火上加熱，使糖漸漸溶化，繼續(xù)煮至沸騰。
將煮沸的混合液倒在消毒過的模子中。
晾涼后放入冰箱中(或自然冷卻)。
3制作提示
4推薦食用時間
早餐|中餐|晚餐|零食
5營養(yǎng)解析
6食物相克
果汁：不宜與酒同飲，以免對胃、肝、腎造成嚴重損害。
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