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糜子面窩頭

糜子面窩頭

工藝:清蒸

口味:原本味

菜系:其它菜系

功效:快餐/主食 

主料:糜子 

輔料:

調(diào)料:蘇打粉 

種類:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將糜子面放入盆內(nèi),加入小蘇打,用溫水和勻,揉成面團(tuán),備用。
將面團(tuán)放在案板上,揉勻后搓成條,分成50克一個(gè)的劑子,放在手中揉成圓形,右手大拇指在圓球表面鉆上一個(gè)小洞,邊鉆洞,左手掌邊配合右手轉(zhuǎn)動玉米面球,直至洞口由小漸大,由淺到深,把面球頂端捏成尖形,成窩頭形狀。
將窩頭整齊擺放,上籠用旺火沸水蒸約20分鐘,即可食用。

3制作提示

4推薦食用時(shí)間

早餐|中餐|晚餐|零食

5營養(yǎng)解析

6食物相克

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