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紅燒羅非魚的家常做法 教您做沒(méi)有泥土味

  羅非魚,這種魚價(jià)格不貴。很多人都不喜歡吃,是因?yàn)檫@種魚煮得不好,總會(huì)有一股泥土味。其實(shí)羅非魚的吃法很多,比如紅燒羅非魚。那么,紅燒羅非魚的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  紅燒羅非魚的做法步驟

  1.魚洗干凈,全身都搽上鹽,讓它腌制一下。魚肚子里我有了兩片姜片可以去除腥味。

  2.配料洗干凈切好,姜切絲,蔥切粒,紅辣椒切粒。

  3.準(zhǔn)備碗溫水。

  4.下適量鹽。

  5.下適量白糖。

  6.下適量白醋。

  7.下適量老抽醬油。

  8.然后攪拌。

  9.不粘鍋下油,油熱,下蔥白和姜絲爆炒。

  10.爆炒后,魚就放進(jìn)去煎。

  11.煎到魚兩邊都焦黃。

  12.就倒入剛才調(diào)的醬料后,魚兩邊平均煮五分鐘。好了后,就剩出放到盤子。

  13.在另起火候,爆炒蔥珠和紅辣椒。

  14.然后就淋上魚身。就完成。開動(dòng)啦!

  紅燒羅非魚的做法

  1.羅非魚洗凈待用。

紅燒羅非魚的家常做法 羅非魚怎么做 羅非魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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