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[瑜伽常識(shí)] 初級(jí)瑜伽教程 孕婦需掌握八要點(diǎn)
在練習(xí)瑜伽時(shí)應(yīng)該特別的謹(jǐn)慎,尤其是孕婦們,在做瑜伽時(shí)很多主意要點(diǎn)必須掌握和遵循。那么,孕婦瑜伽要點(diǎn)有哪些呢?如何做好孕期瑜伽?
[美發(fā)護(hù)發(fā)] 女士美容訣竅 編發(fā)教程圖解
女人不會(huì)編幾款時(shí)尚發(fā)型怎么對(duì)得起自己的美麗,因此,學(xué)習(xí)如何編出氣質(zhì)發(fā)型是女人們的關(guān)鍵。那么,編發(fā)方法有哪些呢?編發(fā)教程一起來(lái)學(xué)習(xí)下。
[化妝美容] 美甲隨心變 教你打造紅唇美甲
MM們對(duì)美甲很是感冒,因?yàn)槊兰卓梢园袽M們手的優(yōu)點(diǎn)東都凸顯出來(lái),可以讓你的手更加修長(zhǎng)性感,今天小編帶來(lái)了兩款自己做美甲的教程給各位MM們一起來(lái)看看吧!
[健康塑身] 飯后堅(jiān)持做這些“小動(dòng)作” 坐著也掉贅肉
親們是不是有這種困擾呢:有小肚子,想瘦腰,又懶得動(dòng)或者沒(méi)時(shí)間。不用當(dāng)心,今天
[美容常識(shí)] 女士美容 奧運(yùn)美甲為體育健兒加油
美甲在表現(xiàn)女人們時(shí)尚妝容的同時(shí),也可以體現(xiàn)祝愿,奧運(yùn)美甲為中國(guó)體育健兒喝彩。那么,奧運(yùn)美甲如何做呢?做美甲方法有哪些呢?
[瑜伽常識(shí)] 關(guān)于瑜伽你不知道的豐胸效果
練習(xí)瑜伽不僅可以常駐美顏,還能輕松減肥。更神奇的是練習(xí)瑜伽還能豐胸哦,那下面就讓我們一起去了解下。
[瑜伽常識(shí)] 九個(gè)瑜伽初學(xué)者必知的常識(shí)
瑜伽,已經(jīng)成為人們生活中的一部分,經(jīng)常練習(xí)瑜伽能夠達(dá)到很好的鍛煉效果,那下面就讓我們來(lái)了解下一些練習(xí)瑜伽的常識(shí)吧。
[太極] 淺談太極拳養(yǎng)生保健秘密
如今在清晨的路邊還是傍晚的公園都可以看到練習(xí)太極的人們,但是,有幾人真正知道太極養(yǎng)生的奧妙呢?太極養(yǎng)生保健自古至今的功效是什么呢?
[瑜伽] 5式瑜伽 緩解疲勞助睡眠
春季讓人白日昏昏欲睡,晚上難以入睡。那么你知道該如何改善這樣的情況嗎?什么樣的瑜伽才能夠讓人在一天的忙碌生活之后,快速的進(jìn)入休息狀態(tài)呢?
[瑜伽] 長(zhǎng)假后5分鐘椅子瑜伽術(shù) 讓你體態(tài)輕盈有精神
剛過(guò)完節(jié)你是不是在為已經(jīng)不再輕盈的小腰身了發(fā)愁了?如果你還沒(méi)有什么好辦法的話,不妨看看小編推薦的這款一子瑜伽術(shù)吧!
[遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕:7日速效瘦身瑜伽教程
瑜伽對(duì)于現(xiàn)代人并不陌生,無(wú)論是男人女人練習(xí)瑜伽的人越來(lái)越多,那么,你了解瑜伽養(yǎng)生奧妙嗎?你知道瑜伽有哪些功效嗎?練習(xí)瑜伽需要注意些什么呢?下面就來(lái)一起看下專家為
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[瑜伽] 臀部瑜伽 快速打造完美臀型
明明四肢纖細(xì),可是屁股卻大得不堪入目,穿什么衣服都撐得走形了。你還在為你的方形臀而苦惱不已嗎?今天就讓我們來(lái)為你支招吧!
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