- [飲食] 這5類食物 一口都不建議你多吃
- 很多人都知道吃飯不能吃得太飽，吃太飽會導(dǎo)致攝入過多能量，從而誘發(fā)肥胖，還會增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，但是不少人就是控制不住自己的嘴巴，而且有些食物對健康非常不利，
- [養(yǎng)生常識] 中午睡不著下午又很困 試試3招讓你快速進(jìn)入午睡狀態(tài)
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- [養(yǎng)生常識] 多喝水好 但是這兩個時(shí)候不建議你多喝水
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- [飲料] 牛奶喝的越多越好嗎 晚上喝對健康更有利嗎
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- [疾病預(yù)防] 血壓越低越好嗎 并不是超過這個值才會危害健康
- 高血壓是我們常見的一種疾病，大家都知道高血壓會對健康有一定危害，而且血壓過高過低都不好，那么血壓是怎么對健康造成影響的呢?血壓多高就會危害身體健康呢?有些人
- [兒童] 孩子吃太多糖可能產(chǎn)生5個危害 家長可別忽視
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- [身體] 白發(fā)被拔掉會越長越多嗎 不想讓白發(fā)早早出現(xiàn)要做好4件事
- 隨著年齡的增長，我們會逐漸長出白發(fā)，白發(fā)也是身體衰老的重要標(biāo)志，但是有些人年齡還不大的時(shí)候就長出了白發(fā)，這個時(shí)候我們會聽到這樣的說法“拔一根長十根”，那么白
- [孕產(chǎn)婦] 有關(guān)母乳喂養(yǎng)常見的5個問題 建議新手媽媽收藏
- 孩子出生之后，我們不僅會感覺到非常喜悅，也會因?yàn)楹⒆拥奈桂B(yǎng)而煩惱。很多媽媽都會給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但是經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，今天就和大家說一說有關(guān)母乳喂
- [身體] 中國近視眼人數(shù)超7億 眼鏡戴上了還能不能摘
- 近視被列為世界三大疾病之一，是目前最常見的眼科疾病。根據(jù)調(diào)查結(jié)果來看，我國近視發(fā)生率一年比一年高，至今近視人數(shù)已經(jīng)超過7億!其中不少都是在校學(xué)生，按比例從小
- [用品] 眼鏡要多久更換一次 做好4件事可延長眼鏡使用壽命
- 不少人因?yàn)殚L時(shí)間用眼、用眼姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩卦斐梢暳ο陆?，需要佩戴眼鏡來矯正視力，不少人佩戴了眼鏡之后就一直不更換，其實(shí)眼鏡也有“保質(zhì)期”，佩戴多久的眼鏡需要更
- [其他] 食用油打開后多久要吃完 保存時(shí)注意4個事項(xiàng)能延緩變質(zhì)
- 我們在烹飪時(shí)需要用到食用油，食用油不僅能給身體提供營養(yǎng)物質(zhì)，也能讓食物的口感更好，但是很多家庭在用食用油時(shí)，沒有注意其保質(zhì)期導(dǎo)致其變質(zhì)，那么食用油打開之后多
- [養(yǎng)生常識] 夏季吃太多冷飲會造成3個影響 健康吃冷飲要知曉5個事項(xiàng)
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- [養(yǎng)生常識] 孩子飲食要控制鹽分?jǐn)z入量 否則會造成這4個危害
- 很多人都知道飲食要控制食鹽攝入量，其實(shí)對于孩子來說也一樣，而且對于孩子來說，攝入鹽含量過多可能對健康危害更大，那么要控制孩子的攝鹽量，家長要注意哪些事項(xiàng)呢?
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生保健不等于“貴” 5種不多花錢的方法助“長壽”
- 隨著經(jīng)濟(jì)不斷地發(fā)展，人們對身體健康的重視，無論是年輕人還是上了年紀(jì)的人，都開始學(xué)會、注重養(yǎng)生。他們認(rèn)為，花大價(jià)錢去購買所謂的保健品、營養(yǎng)品、中藥材等，更有利
- [養(yǎng)生常識] “無償獻(xiàn)血”對身體有好處嗎 獻(xiàn)血400cc多久能恢復(fù)
- 近日，湖南一家族20多人獻(xiàn)了45萬毫升血的話題被登上熱搜，獻(xiàn)血主人公何先生表示，因?yàn)樽约以栏富疾『?，靠輸了兩袋鮮血而挽救了生命，至此開始無償獻(xiàn)血。這19年來
