- [飲食] 煮雞蛋時往水中加點料補血補氣改善體虛 脾胃慢慢變強壯
- 雞蛋是生活中最常見的食物之一，有著很高的營養(yǎng)價值。雞蛋的熱量不高，但卻富含人體所需的多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，常吃雞蛋，既對健康有利，又不會胖還有助于減肥
- [養(yǎng)生常識] 工作太忙經(jīng)常忘記吃飯你的胃還健康嗎 養(yǎng)胃護胃該怎么做
- 很多朋友日常生活中或多或少會出現(xiàn)這樣的困擾。早上起遲害怕遲到就不吃早飯了。工作時間不夠又害怕耽誤團隊進度，那就少吃兩頓節(jié)省時間吧。忙著工作忘記了吃飯也不是多
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)生養(yǎng)命養(yǎng)脾胃 脾胃不調(diào)百病生 身體出現(xiàn)異常要重視了
- 脾胃是人體的重要器官，負責(zé)我們?nèi)淼臓I養(yǎng)，保證我們的健康，但是隨著生活節(jié)奏的加快和壓力的增加，很多人都不能按時吃飯，飽一時餓一時，甚至還有人會暴飲暴食，脾胃
- [菜類] 胃不好能吃蘿卜嗎 要想恢復(fù)健康胃4種“菜”少碰為好
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不少人因為飲食不規(guī)律、壓力大等原因，或多或少會遇到胃部不適的問題。對于那些胃不太好的朋友們來說，日常飲食的選擇顯得尤為重要。今天，我們
- [其他] 6款養(yǎng)生人士都愛喝的湯 潤肺止咳開胃去火 初秋喝剛剛好
- 在初秋的溫柔時光里，天氣逐漸由炎熱轉(zhuǎn)向涼爽，但空氣中仍殘留著夏日的余溫與干燥，人體也隨之進入了一個微妙的調(diào)整期。此時，一碗精心熬制的湯品，不僅有助于滋養(yǎng)身心
- [中醫(yī)理論] 掉發(fā)嚴重和脾胃有關(guān)嗎 老中醫(yī)分享5招頭發(fā)掉得少脾胃也好了
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作壓力大，不少人發(fā)現(xiàn)自己掉發(fā)越來越嚴重，甚至年紀輕輕就開始面臨脫發(fā)的困擾。其實，除了遺傳因素外，我們的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)甚至情緒狀態(tài)都可能
- [養(yǎng)生常識] 除了喝酒不吃早餐 還有這3件事也對胃不好
- 在忙碌的現(xiàn)代生活中，人們的飲食習(xí)慣時常受到各種因素的影響，其中不乏一些對胃部健康不利的行為。我們都知道，空腹喝酒和經(jīng)常不吃早餐對胃部造成的傷害，但其實還有其
- [菜類] 韭菜吃多傷胃 黃瓜吃多傷脾 一文說清50歲后要吃哪些蔬菜
- 在人生的旅途中，50歲是一個重要的里程碑，身體機能逐漸步入中老年階段，對營養(yǎng)的需求和飲食習(xí)慣也需相應(yīng)調(diào)整。常言道，“韭菜吃多傷胃，黃瓜吃多傷脾?！边@雖然是經(jīng)
- [中醫(yī)常識] 體質(zhì)太差的人一定要先補脾胃 調(diào)理順序牢記5點
- 在繁忙的都市生活中，許多人因長期的快節(jié)奏、不規(guī)律飲食和高壓環(huán)境，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)大不如前，容易感到疲勞，免疫力下降，甚至頻繁生病。這時，中醫(yī)養(yǎng)生智慧告訴我
- [飲食] 大米粥真的能養(yǎng)胃嗎 胃不好到底應(yīng)該如何養(yǎng) 告訴你正確做法
- 我們每天吃各種各樣的食物，不管有多少營養(yǎng)，最終都要到胃部進行消化。所以說，人的胃部很強大。但是，人的胃部并不是無堅不摧的，總是會出現(xiàn)這樣那樣的小毛病。有的人
- [飲食] 吃飯時 如果有這些壞習(xí)慣 可能腸胃會慢慢被你拖垮 盡早改
- 現(xiàn)代人出現(xiàn)腸胃問題已經(jīng)是見怪不怪的事情了，而且有很多人雖然沒有明顯的腸胃不適，其實也是隱性患者，胃臟會一天天慢慢的被拖垮掉，最后爆發(fā)出嚴重的問題。其實大家的
- [飲食] 怎樣養(yǎng)胃好 飲食上這么吃 胃可能慢慢變好 身體也感謝你
- 好胃臟其實是養(yǎng)出來的，要是想要自己的胃臟健康，那就要學(xué)會正確的飲食，這也是相對比較好的一種養(yǎng)胃方式，畢竟解鈴還須系鈴人，胃臟有時候就是被自己給吃壞的，那最終
- [養(yǎng)生常識] 一天中放屁次數(shù)比較多的人是身體在排毒嗎 別傻乎乎了
- 早上醒來一個屁接著一個屁，放起來好爽，許多人覺得每天放屁多是一件好事，是身體在排毒的表現(xiàn)。但醫(yī)生勸誡一些人，別再傻乎乎了，頻繁放屁的情況下，需引起一定的重視
- [養(yǎng)生常識] 腸胃好一切都好 學(xué)好幾個小妙招 調(diào)理腸胃 維持身體健康
- 人吃五谷雜糧，葷素不忌。有句話說得好，“存在即合理”。既然存在，中國人就有辦法利用烹、炸、蒸、煮、燒、生吃等一切可以利用得起來的方法吃到這些美味。
- [煙酒茶] 為什么說“小酒怡情” 每天一杯酒真的能暖胃、護血管嗎
- 酒文化在中國歷史悠久，古人是借酒消愁，今人是端起酒杯談生意，增進感情。不管是大桌小宴，中國人的飯局中一定不會沒有酒的身影。民間有言，小酒怡情，大酒傷身。每天
