- [肉類(lèi)] 別錯(cuò)過(guò) 白鴿燉啥補(bǔ)氣血答案超實(shí)用
- 白鴿肉質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，在傳統(tǒng)養(yǎng)生觀念中，一直是滋補(bǔ)佳品。民間素有“一鴿勝九雞”的說(shuō)法，尤其對(duì)于氣血不足的人群，白鴿更是調(diào)養(yǎng)身體的好選擇。然而，想要將白鴿補(bǔ)
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)圈超火的補(bǔ)氣血中藥 到底有多香
- 在養(yǎng)生逐漸成為全民熱潮的當(dāng)下，“氣血”二字頻繁出現(xiàn)在大眾視野中。中醫(yī)常說(shuō)“氣血足，百病無(wú)”，補(bǔ)氣血的中藥也在中醫(yī)圈火得一塌糊涂。這些中藥材究竟有著怎樣的魅力
- [中藥本草] 想刮油 中藥界“隱藏大佬”快收好
- 在追求健康生活和良好體態(tài)的當(dāng)下，“刮油”成了不少人掛在嘴邊的關(guān)鍵詞。大魚(yú)大肉之后，總想借助一些方法“清理”體內(nèi)多余油脂。而在中醫(yī)寶庫(kù)中，就藏著許多具有“刮油
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)生黨必備 泡腳去濕氣寒氣的黃金組合 照搬就對(duì)了
- 在養(yǎng)生保健日益受到重視的當(dāng)下，濕氣寒氣成為困擾許多人的健康問(wèn)題。體內(nèi)濕氣寒氣過(guò)重，不僅會(huì)導(dǎo)致身體沉重、四肢冰涼、精神萎靡，還可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、脾胃虛弱等一系
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季泡腳別干泡 水里加上這5物好處讓你“偷著樂(lè)”
- 春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體也開(kāi)始進(jìn)入一個(gè)新的生長(zhǎng)周期。在這個(gè)季節(jié)里，泡腳不僅是一種放松身心的方式，更是一種養(yǎng)生的好習(xí)慣。通過(guò)泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，改善
- [養(yǎng)生常識(shí)] 想要降血糖 這6種食材6種中藥材或能幫“大忙”
- 在血糖管理的道路上，飲食調(diào)整無(wú)疑是關(guān)鍵一環(huán)。選擇正確的食物不僅能幫助降低血糖水平，還能促進(jìn)整體健康。本文將為您詳細(xì)介紹降血糖的食物有哪些，它們?cè)诮笛欠矫姹?/DD>
- [中醫(yī)理論] 寒從腳下生 除了保暖6種藥材泡腳也不錯(cuò)
- 天氣變得愈來(lái)愈冷，人體的腳部很容易受到風(fēng)、寒的侵襲。老話說(shuō)：“寒從腳下生”，腳部受涼不僅會(huì)對(duì)身體健康造成影響，還可能導(dǎo)致疾病的發(fā)生。因此，除了保暖外，我們也
- [中醫(yī)理論] 入秋后多用3種藥材泡腳預(yù)防衰老看起來(lái)年輕 40-50歲更適合
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，衰老成為了許多人面臨的一個(gè)問(wèn)題。然而，我們并不需要靠昂貴的護(hù)膚品或者手術(shù)來(lái)改善肌膚的質(zhì)量。入秋后，可以借助自然的力量，如通過(guò)用藥材泡腳的方式
- [中醫(yī)理論] 消炎的中藥材有哪些 別小看這6種常見(jiàn)中藥材
- 中醫(yī)歷史悠久，經(jīng)常會(huì)通過(guò)使用中藥材來(lái)改善身體的不良癥狀。炎癥是我們比較常見(jiàn)的疾病，比如呼吸道感染、尿路感染、皮膚感染等，西醫(yī)常會(huì)使用抗生素進(jìn)行治療，但是有些
- [中醫(yī)理論] 服用中藥要注意這5個(gè)事項(xiàng) 不然輕則降低藥效重則導(dǎo)致中毒
- 中藥對(duì)健康的好處非常多，不少人會(huì)服用中藥來(lái)滋補(bǔ)身體或者緩解身體的不適癥狀，還有的人會(huì)用中藥泡酒來(lái)喝，正確服用中藥對(duì)健康確實(shí)有好處，但是錯(cuò)誤服用則有可能損傷肝
- [中醫(yī)理論] 中藥材出現(xiàn)這幾種情況說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì) 不宜再服用
- 不少人會(huì)通過(guò)中藥方來(lái)調(diào)理身體，將中藥材購(gòu)買(mǎi)回家之后，如果沒(méi)有保存好，也有可能導(dǎo)致其變質(zhì)，不僅降低藥效，服用后還可能對(duì)健康造成不良影響，那么中藥材可能出現(xiàn)哪些
- [中藥本草] 去濕的中藥材有哪些 用它效果好
- 濕氣是中醫(yī)上面的一個(gè)說(shuō)法，很多人都曾經(jīng)被人說(shuō)過(guò)濕氣重吧!很多人認(rèn)為如果在飲食、作息以及情緒上面沒(méi)有做好調(diào)理，就很容易出現(xiàn)濕氣重的情況。那么去除濕氣用那些中藥
- [美容護(hù)膚] 女人吃什么美容 7種食物美容養(yǎng)顏有奇效
- 美容養(yǎng)顏是女人畢生的追求，擁有一張精致的面孔時(shí)所有女人都?jí)裘乱郧蟮?，在先天條件成型的情況下，我們要通過(guò)后天的努力保持我們的容貌。那么女人吃什么美容?吃什么藥
- [中醫(yī)常識(shí)] 養(yǎng)生中藥材 養(yǎng)生這樣吃最好
- 在生活中有越來(lái)越多的人開(kāi)始注重養(yǎng)生，中藥中有很多的藥材是可以當(dāng)做養(yǎng)生的食材服用的。具體有哪些呢?今天小編給大家講講養(yǎng)生中藥材有哪些、藥食同源的食物都有什么以
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 重樓是什么
- 各種各樣的中草藥可以說(shuō)多不勝數(shù)，一般人很難清楚的知道每種中草藥，如重樓，當(dāng)我們說(shuō)道重樓時(shí)，就會(huì)有很多朋友疑惑重樓是什么意思？當(dāng)我們說(shuō)重樓是一種中藥時(shí)，還會(huì)有人疑
