- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)期低鹽飲食的人后來(lái)怎么樣了 男子堅(jiān)持一年結(jié)果卻不盡人意
- 隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，很多人都知道不能吃太多鹽，特別是對(duì)于血壓水平已經(jīng)偏高的人來(lái)說(shuō)，更不敢吃太多鹽了，少吃點(diǎn)鹽才是有利健康的。那么，一個(gè)人長(zhǎng)期保持低鹽飲食
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭水中加一片阿司匹林會(huì)有意外收獲 解決了不少煩惱
- 說(shuō)到阿司匹林，大家應(yīng)該都知道吧，特別是對(duì)于上了年紀(jì)的人，很多人都會(huì)用到它，它對(duì)體內(nèi)的血管有非常好的調(diào)理作用。中老年人在上了年紀(jì)后，身體退化，血管會(huì)出現(xiàn)老化，
- [身體] 經(jīng)常感覺耳朵癢卻什么也掏不出 或是“它”來(lái)了 別輕視
- 耳朵癢是很常見的現(xiàn)象，用手或用挖耳勺掏一下，掏出耳屎，一般也就不癢了。但不少人耳朵癢的時(shí)候，不論怎么掏，卻什么都沒(méi)掏出來(lái)，還是瘙癢難耐，這到底是怎么回事呢?
- [身體] 為什么每次剛洗完臉皮膚很白沒(méi)多久就變黃變黑了 暗示什么
- 一個(gè)的形象是很重要的，這在很大程度上決定了別人會(huì)不會(huì)去了解你的內(nèi)在，干凈與邋遢，顯然是前者更受歡迎，而洗臉就是必做的事。但不知大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，每次洗臉時(shí)，剛
- [健康塑身] 男子堅(jiān)持跑步卻被查出腎衰 醫(yī)生無(wú)奈 如此跑下去腎好才怪
- 運(yùn)動(dòng)是時(shí)下比較流行的養(yǎng)生方式，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以改善身體代謝和血液循環(huán)，還能增強(qiáng)身體的免疫力，總之堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體是沒(méi)有壞處的。還能幫助減肥，保持完美身材，就更加
- [中醫(yī)理論] 吃什么補(bǔ)充陽(yáng)氣 5種食物或是陽(yáng)氣“加油站”
- 在中醫(yī)理論中，陽(yáng)氣被視為生命活動(dòng)的根本動(dòng)力，與人的健康、活力以及抵御外邪的能力密切相關(guān)。陽(yáng)氣充足的人往往精神飽滿、面色紅潤(rùn)、體質(zhì)強(qiáng)健;而陽(yáng)氣不足時(shí)，則可能出
- [身體] 年紀(jì)不算大膝蓋就已損壞是咋回事 哪些不經(jīng)意動(dòng)作會(huì)毀膝
- 現(xiàn)代人的健康觀念在逐步提高，從生活周圍就能有所發(fā)現(xiàn)，家里的親戚們都開始養(yǎng)生。有的人是通過(guò)食療，有的人則是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，目的都相同，就是為了減少給身體帶來(lái)問(wèn)題，能
- [煙酒茶] 長(zhǎng)期吸煙的人你的肺還能撐住嗎 要不要戒煙做完測(cè)試便知道
- 吸煙對(duì)人體有害，這是大家都知道的事情。知道并不一定要做到，很多人都在知道的過(guò)程中繼續(xù)犯錯(cuò)，同樣存在著僥幸心理，覺得即便自己長(zhǎng)期抽煙，也有可能不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，照
- [中老年] 不想長(zhǎng)老年斑要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣 照做的人臉上或能很少長(zhǎng)斑
- 上了年紀(jì)的人，皮膚上經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)一些褐色的斑塊，這些褐色的斑塊被我們稱之為“老年斑”。很多人認(rèn)為老年斑和白頭發(fā)一樣，是衰老的特征，人只有老了就會(huì)長(zhǎng)老年斑，其實(shí)并
- [中老年] 人老后眼睛發(fā)黃并不是正常的衰老 而是體內(nèi)藏有大病嗎
- 人老珠黃，本意是指把女性比作發(fā)黃的珍珠，失去了價(jià)值，和眼睛是沒(méi)有關(guān)系的。在生活中，卻有很多人都發(fā)現(xiàn)，年齡越大，眼睛越會(huì)發(fā)黃，也就把人老珠黃，更直接地理解為人
- [中醫(yī)理論] 一兩雞內(nèi)金二兩金 經(jīng)常吃點(diǎn)解決不少小毛病 后悔沒(méi)早發(fā)現(xiàn)
- 雞肉是我們經(jīng)常吃的一種肉類，相比豬肉來(lái)說(shuō)，脂肪低，相比牛肉，價(jià)格也低很多，雞肉中所含有的蛋白質(zhì)、維生素以及各種礦物質(zhì)的量多，所以它也成為了人們飲食的首選，雞
- [谷類] 用酵母發(fā)酵的饅頭總是吃對(duì)身體到底好不好 內(nèi)行人終于披露實(shí)情
- 制作饅頭離不開發(fā)酵的過(guò)程，老一輩人做饅頭，就喜歡用老面團(tuán)發(fā)酵。把面粉放在40度左右的高溫環(huán)境下，面粉自然發(fā)酵后生成的菌類物質(zhì)，能夠加速干面粉的發(fā)酵，做出來(lái)的
- [身體] 崴腳了要不要看醫(yī)生 要分情況 學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)方法避免耽擱病情
- 走得好好的突然就崴了一下腳，應(yīng)該很多人都遇到，在崴腳之后，大部分人都會(huì)選擇放任不管。除非是疼痛感比較強(qiáng)烈，已經(jīng)不能正常行走，就不得不重視起來(lái)。一般沒(méi)有疼痛，
- [身體] 連續(xù)做蛙跳小便時(shí)卻出現(xiàn)醬油色 出現(xiàn)腎衰竭是哪里出了問(wèn)題
- 運(yùn)動(dòng)本身有助于健康，通過(guò)科學(xué)合理運(yùn)動(dòng)，能夠鍛煉身體，但是，有些時(shí)候，因?yàn)殄e(cuò)誤運(yùn)動(dòng)、不科學(xué)、不合理運(yùn)動(dòng)，反而會(huì)造成損傷，例如蛙跳，或許你也見過(guò)，有些人連續(xù)做一
- [中老年] 愛吃肥肉的老年人后來(lái)怎樣了 會(huì)長(zhǎng)壽還是短命
- 上了年紀(jì)的人，都會(huì)注意飲食，保持清淡、低脂的飲食習(xí)慣，畢竟這個(gè)時(shí)候的身體已經(jīng)不像年輕人那么好了，該控制還是要控制的，在飲食上，很多老人都會(huì)避開肥肉，覺得肥肉
