- [養(yǎng)生常識] 生氣會影響食欲 不良情緒是這樣影響胃部健康的
- 當(dāng)我們非常生氣時，不少人都會處于生氣的狀態(tài)中，有些人還會被氣得不想吃飯，其實并不是因為賭氣而不吃飯，只是因為生氣時食欲不振才不想吃，那么生氣為什么會導(dǎo)致食欲
- [身體] 膝關(guān)節(jié)不好 可以試試這4項運動
- 隨著年齡的增長，不少老年人會感覺膝關(guān)節(jié)不適，也有不少肥胖患者因為膝關(guān)節(jié)長時間承受過大壓力而出現(xiàn)疼痛感，膝關(guān)節(jié)疼痛會影響我們的活動，這些患者也需要挑選合適的運
- [養(yǎng)生常識] 長期不運動可能造成4個危害 開始運動要注意3個事項
- 我們總說為了身體健康要適量運動，但是有些人因為沒有時間或者其他因素?zé)o法保持適量運動，其實不喜歡運動的人多數(shù)還是不知道長期不運動對健康的危害，那么長期不運動到
- [身體] 鼻毛有這3大作用可別拔 保護鼻腔2件事別做
- 我們的身體有很多毛發(fā)，比如頭發(fā)、腿毛、腋毛、鼻毛等，這些毛發(fā)都有自己的用處，有些人為了美觀就采取措施脫毛，有些部位可以脫毛，比如腿毛、腋毛等，有些部位的毛發(fā)
- [飲食] 3種常見的通便食物效果沒有想象中好 便秘嚴(yán)重可試試這3種水果
- 興沖沖地跑向廁所，費勁了全身的力氣，結(jié)果只拉出來一點點，這是讓人非常惱火的事情。如果每周排便少于三次，每次排便都非常困難，這樣的情況持續(xù)了半年，就需要警惕便
- [飲食] 不按時吃晚餐會產(chǎn)生這5個危害 這個時間段吃晚餐更合適
- 說到一日三餐，很多人知道早餐和午餐比較重要，忽略了晚餐的重要性，甚至有些人能不吃晚餐就不吃晚餐，其實晚餐對健康來說非常重要，而且不按時吃晚餐還可能對身體產(chǎn)生
- [疾病預(yù)防] 長期不孕原因很多 提高受孕幾率要做好這5件事
- 很多夫妻在結(jié)婚之后都會想要擁有一個孩子，有些夫妻很快就懷孕了，有些夫妻卻遲遲都沒有動靜，做了很多努力也沒有懷孕。影響受孕的因素非常多，今天就和大家一起來看一
- [養(yǎng)生常識] 為了身體健康 這4件事不建議你強忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時都會選擇忍一忍，有時候忍一忍是一種處世之道，但是對于健康來說，有些事情忍一忍卻是對身體的一種傷害，對于健康來說，哪些事情是不能
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見的中藥材，很多人都知道三七有助于活血化瘀，其實三七的作用可不僅僅這一個，那么三七的功效與作用有哪些呢?多數(shù)人服用三七對健康有好處，但是也有
- [養(yǎng)生常識] 這4個時候不適合洗澡 你可別中招
- 隨著生活條件越來越好，很多都注重自己的個人衛(wèi)生，洗澡的次數(shù)變得頻繁起來。洗澡能讓我們的身體更衛(wèi)生，可如果洗澡的時間不正確，也有可能對健康造成一定影響，那么哪
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生保健不等于“貴” 5種不多花錢的方法助“長壽”
- 隨著經(jīng)濟不斷地發(fā)展，人們對身體健康的重視，無論是年輕人還是上了年紀(jì)的人，都開始學(xué)會、注重養(yǎng)生。他們認(rèn)為，花大價錢去購買所謂的保健品、營養(yǎng)品、中藥材等，更有利
- [飲食] 吃完鴨血大便“發(fā)黑”是身體在排毒嗎 有些人不建議吃
- 雖然新鮮鴨血會有一股較濃的腥味，但制作成鴨血粉絲湯、毛血旺、鴨血豆腐等菜肴食用，既嫩滑爽口，又富含營養(yǎng)，還能夠起到一定的補血作用，是不少人的最愛。但也有人發(fā)
- [飲食] 隔夜的白開水含有亞硝酸鹽嗎 能不能喝專家告訴你
- 白開水老少皆宜雖然和有酸有甜的飲料相比較，它普通、無味，但是，對于人體而言卻具有非常重要的調(diào)理生理機理的作用。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我國不少家庭都有一個專門盛白開水的
- [果類] 亂吃水果“引病入胃” 不想傷腸胃升血糖3類人要注意
- 水果有酸有甜，不僅含有豐富的維生素、膳食纖維素、蛋白質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)素，還具有一定的促進消化的作用，日常生活中適量吃些對我們身體有好處。但是，凡事都有
- [中藥本草] 蒲公英全身是寶但喝錯了傷身 記住“3不喝”
- 《上醫(yī)本草》中記載，蒲公英不僅是一種常見的野生蔬菜，花蕾、根、葉子可以用于生吃、炒食、做湯喝，還是一味不可多得的中草藥，全草都可供藥用。因為具有利尿消腫、清
