- [足療常識(shí)] 被追問(wèn)2年的泡腳方真的很有用 堅(jiān)持一個(gè)月效果明顯
- 中國(guó)人熱愛(ài)養(yǎng)生，這似乎從古至今就有體現(xiàn)。無(wú)論是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家倡導(dǎo)的營(yíng)養(yǎng)飲食要注重多吃五谷雜糧，還是中醫(yī)學(xué)家鼓勵(lì)通過(guò)太極拳、拔罐、按摩等調(diào)理身心，其中既蘊(yùn)含了中華養(yǎng)
- [女性保健] 絕經(jīng)后記住“4多吃2少吃” 輕松度過(guò)煎熬時(shí)光
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，女性會(huì)面臨一個(gè)自然的生理過(guò)程——絕經(jīng)。在這個(gè)時(shí)期，女性的身體會(huì)經(jīng)歷一系列的變化，包括激素水平的下降、骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)的增加、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增大
- [中醫(yī)理論] 冬天不養(yǎng)陽(yáng)白忙活一場(chǎng) 涵養(yǎng)陽(yáng)氣的5種方法值得收藏
- 在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論中，陰陽(yáng)是生命活動(dòng)的基本規(guī)律之一。冬天，作為一年四季中最寒冷的季節(jié)，正是人體陽(yáng)氣潛藏、陰氣旺盛的時(shí)候。因此，冬天養(yǎng)陽(yáng)對(duì)于維護(hù)身體健康具有重
- [女性保健] 外國(guó)女人生完孩子不坐月子還喝冰水 要比中國(guó)女人身體好嗎
- 隨著全球化的推進(jìn)，中西方文化在很多方面都產(chǎn)生了交流和碰撞。在生育觀念上，中西方的差異尤為明顯。在中國(guó)，產(chǎn)婦在生完孩子后需要進(jìn)行為期一個(gè)月的“坐月子”，期間有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 6個(gè)征兆說(shuō)明乳腺癌患者病情開始好轉(zhuǎn) 有望治愈
- 隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展，乳腺癌的治療方法和手段也在不斷進(jìn)步。對(duì)于乳腺癌患者來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解病情的變化，關(guān)注病情好轉(zhuǎn)的征兆，對(duì)于提高治愈率和生活質(zhì)量具有重要意義
- [戶外運(yùn)動(dòng)常識(shí)] 跳繩有什么好處 堅(jiān)持下去身體會(huì)收獲這5個(gè)驚喜
- 跳繩是一項(xiàng)歷史悠久、富有樂(lè)趣的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅簡(jiǎn)單易行，而且對(duì)于身心健康有很大的益處。跳繩有什么好處可以分為以下幾個(gè)方面：
- [中藥本草] 白芷的功效與作用有哪些 第4點(diǎn)讓所有女生心動(dòng)
- 白芷，作為中醫(yī)藥寶庫(kù)中的一員，擁有悠久的歷史和廣泛的用途。它的名字源自其獨(dú)特的白色花瓣和濃郁的香氣，是中醫(yī)臨床常用的草藥之一。那么，白芷的功效與作用有哪些呢
- [煙酒茶] 高血壓患者酒癮大到底還能不能喝 醫(yī)生給出實(shí)話
- 現(xiàn)如今，由于生活節(jié)奏快、工作壓力大、飲食不健康等因素的影響，愈來(lái)愈多的人開始出現(xiàn)高血壓的問(wèn)題。同時(shí)，有些人還患有酒精依賴癥，也就是我們平時(shí)所說(shuō)的“酒癮”。高
- [中藥本草] 羅漢果的功效與作用是什么 這6點(diǎn)注意事項(xiàng)別忘記
- 羅漢果，這一小巧的果實(shí)，因其獨(dú)特的甜味和藥用價(jià)值而備受矚目。作為中醫(yī)藥寶庫(kù)中的一顆璀璨明珠，羅漢果的功效與作用豐富多樣，為人們的健康帶來(lái)了諸多益處。本文將帶
- [二十四節(jié)氣] 冬至如何養(yǎng)生 做好這4點(diǎn)為健康保駕護(hù)航
- 冬至是二十四節(jié)氣中的重要節(jié)點(diǎn)，標(biāo)志著冬季的正式開始。在寒冷的冬至?xí)r節(jié)，養(yǎng)生方法對(duì)于保持身體健康非常重要。本文將為您介紹一些關(guān)于冬至如何養(yǎng)生。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 瘙癢難耐尿痛尿急 尿路感染反反復(fù)復(fù)謹(jǐn)記3要3不要
- 尿路感染是一種常見(jiàn)的疾病，許多人在治療過(guò)程中會(huì)遇到反復(fù)發(fā)作的問(wèn)題，這給他們的生活帶來(lái)了很大的困擾。那么，尿路感染反反復(fù)復(fù)怎么辦？如何預(yù)防尿路感染的反復(fù)發(fā)作呢
- [菜類] 南瓜和這3物“不相配”別放在一起吃 否則傷身傷胃
- 南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜，在日常飲食中備受推崇。它含有豐富的維生素C、微量元素及胡蘿卜素，對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)腸道健康和保護(hù)視力都有著積極作用。然而，
- [誤區(qū)] 洗澡洗不對(duì)抗癌全白費(fèi) 乳腺癌患者洗澡有幾個(gè)注意事項(xiàng)
- 對(duì)于乳腺癌患者來(lái)說(shuō)，正確的洗澡方式不僅可以清潔身體，還可以緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)，有助于提高生活質(zhì)量。然而，如果洗澡的方式不正確，可能會(huì)對(duì)患者的身體產(chǎn)生負(fù)面
- [女性保健] 月經(jīng)期間5件事暫時(shí)別做 前2件很多女性都不當(dāng)回事
- 月經(jīng)期間，女性身體處于較為特殊的狀態(tài)，需要特別的照料和保護(hù)。在這個(gè)時(shí)期，女性身體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的癥狀，如痛經(jīng)、情緒波動(dòng)、疲勞等。
- [二十四節(jié)氣] 大雪節(jié)氣如何養(yǎng)生 注意這5點(diǎn)有助御寒安然度過(guò)冬天
- 大雪，是二十四節(jié)氣中的第二十一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的深入。這個(gè)時(shí)節(jié)，天氣變得更加寒冷，降雪的可能性也逐漸增大。為了保持身體健康，大雪節(jié)氣期間的養(yǎng)生至關(guān)重要。下
