- [養(yǎng)生常識] 人的衰老有3道坎 做對幾件事讓衰老慢一點
- 《自然醫(yī)學(xué)》2019年刊文中提到，人的衰老并非呈勻速、線性地進(jìn)行，而是在特定的關(guān)鍵時間節(jié)點(34歲、60歲、78歲時)突然加速進(jìn)行。生活中，可能有很多人都感
- [疾病預(yù)防] 乳腺疾病專挑3類女性下手 如何自檢乳房健康
- 任何疾病都有相對高發(fā)的人群，比如宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎多發(fā)生于育齡期婦女，宮頸癌好發(fā)于40-50歲或者60-70歲的中、老年女性，20歲以下則比較少見。而乳腺疾
- [心理減壓] 是什么導(dǎo)致我國抑郁癥人數(shù)越來越多
- 根據(jù)《2022年中國青少年自殺報告》的調(diào)查數(shù)據(jù)來看，我國平均每年有10萬名青少年死于自殺，其中，抑郁癥是青少年時期比較常見的一類精神心理障礙，也是導(dǎo)致青少年
- [中醫(yī)理論] 腎陰虛腎陽虛怎么調(diào)理 3個方法改善陰陽不足
- 中醫(yī)理論，腎為人類先天之本，主水，主納氣，也主藏精，如果腎臟精氣陰陽不足，常會引起腎陰虛和腎陽虛，表現(xiàn)為腰膝酸軟而痛、五心煩熱、畏寒怕冷和性欲減退等癥狀。但
- [養(yǎng)生常識] 癌癥患者熬過5年就沒事了嗎 預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)牢記4點
- 癌癥是一種會威脅人類生命安全的疾病，據(jù)2020年的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，全球已有960萬左右的人死于癌癥，對于該病，目前主要是用5年生存率來描述預(yù)后，即如果癌癥患者在治
- [煙酒茶] 腳臭腳癢還掉皮 如何避免腳氣反反復(fù)復(fù)
- 腳臭!腳癢!還掉皮?你曾經(jīng)或者當(dāng)下是否也被這些羞于表達(dá)的腳部問題所困擾?導(dǎo)致平時出門在外不敢亂脫鞋，走兩步腳一發(fā)熱就癢得厲害，又不敢直接把腳“放”出來止癢，
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)肝一定要清肝嗎 肝血不足肝火旺怎么辦
- 養(yǎng)肝專業(yè)人士可能知道，養(yǎng)肝通常分為3大步驟，即清肝、疏肝、養(yǎng)肝，順序最好別打亂。但對于剛開始學(xué)習(xí)養(yǎng)肝的人士而言，可能會覺得步驟煩瑣，往往會想著一步到位為好，
- [疾病預(yù)防] 頸椎病一直沒治好 用70塊一盒的膏藥能好嗎
- 前段時間回老家，年僅二十八歲的侄女說自己之前查出有頸椎病，說是因為工作時間太長，疲勞過度導(dǎo)致的，不過好在用完膏藥之后就舒服多了，她推薦我也去購買。而我正好患
- [中醫(yī)理論] 半夜容易醒可能身體2個地方堵住了 該如何調(diào)理
- 十二經(jīng)脈是人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，容易受到外界風(fēng)、寒、濕或者火的影響，從而導(dǎo)致每條經(jīng)脈的脆弱處出現(xiàn)堵塞不通的情況。如果經(jīng)常半夜容易醒，總是睡不著，需要考慮是身體
- [中老年] 老人摔跤后身體為什么變差 3件事子女要留心了
- 61歲的李大媽因地面潮濕不小心“摔”成了橈骨骨折，69歲的張大爺因出門遛彎不慎“跌”出了腦出血，原本身體好好的78歲盧奶奶因下樓買菜摔了一跤而長期臥床不起，
- [疾病預(yù)防] 世界防治結(jié)核病日 預(yù)防結(jié)核病要做好這5件事
- 結(jié)核病是一種由結(jié)核分枝桿菌感染導(dǎo)致的傳染性疾病，結(jié)核雙歧桿菌主要會危害肺部的健康，還會侵害肝臟、腎臟、大腦等器官，對健康的危害較大，因此將每年的3月24日定
- [養(yǎng)生常識] 倒床就睡不是難事 首先不要胡思亂想
- 三四十年前的生活簡單又快樂，那時候只要能吃得飽，穿得暖，錢夠花就不會愁得睡不著，而現(xiàn)在，人們?yōu)榱俗非蟾咂焚|(zhì)的生活，整日都在忙碌、奔波，各種各樣的壓力，焦慮、
- [養(yǎng)生常識] 如何才能將透支的腎恢復(fù)從前 戒掉3習(xí)慣2放縱
- 腎透支說明腎臟的精氣陰陽不足，腎虛或者腎虧了，可以由先天性稟賦不足、后天房勞過度、久病傷腎等多種因素引起，這類患者一般容易健忘、腰酸乏力，甚至容顏早衰，但并
- [女性保健] 很多女性被痛經(jīng)折磨 到底怎樣才能不再痛
- 女人每一次來月經(jīng)，周期大概5~7天，但是對于痛經(jīng)的女人來說，每個月可能都會痛上2~3天。有些人痛經(jīng)可能只是偶爾一次，但是有些人痛經(jīng)可能從來不曾有過緩解，試過
- [疾病預(yù)防] 諾如病毒進(jìn)入高發(fā)期 該如何區(qū)分和治療
- 在我國，學(xué)齡前兒童、成年人均是諾如病毒主要的感染對象，該病毒全年均可發(fā)生，而每年10月到次年3月屬于高發(fā)階段。感染諾如病毒后，主要會引起諾如病毒感染性胃腸炎
