- [谷類] 薏仁米的功效與作用 常吃它竟還能利水消腫
- 薏仁是我們生活中常見的一種谷類，有很多的功效和作用，很多女性朋友喜歡吃薏仁，那么薏仁米的功效與作用有哪些呢?薏仁常見的一種吃飯就是和紅豆搭配的薏仁紅豆粥，那
- [果類] 蓮子的功效與作用 常吃它竟還能預(yù)防高血壓
- 很多人在夏天的時(shí)候喜歡吃蓮蓬，新鮮的蓮蓬顏色非常好看，剝出的蓮子也很美味，吃起來(lái)甜絲絲的。吃蓮子對(duì)身體也有很多的好處，蓮子的功效與作用有哪些呢?蓮子心可以用
- [谷類] 玉米面餅的做法 玉米竟還有這種作用
- 玉米是一種很受歡迎的食物，很多人喜歡吃玉米面，玉米面餅的做法有哪些?很多人喜歡吃玉米面粥，但是有的人說有些人不能吃玉米面粥，玉米面粥哪些人不能吃?玉米須也是
- [其他] 皮蛋不能和什么一起吃 這6種食物要謹(jǐn)記
- 皮蛋是由鴨蛋制成的，外國(guó)的朋友不是很喜歡吃皮蛋，但是很多的中國(guó)人還是很喜歡吃的，那么皮蛋不能和什么一起吃呢?皮蛋有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦能不能吃皮蛋?皮蛋瘦肉
- [飲食禁忌] 哪些人不能吃紅豆薏米粥 這些食用禁忌要知道
- 我們?cè)谠绮偷臅r(shí)候常常會(huì)吃粥，因?yàn)樽龇ê?jiǎn)單、搭配多變，而且又能兼顧到營(yíng)養(yǎng)，其中紅豆薏米粥就是一種很常見的粥。不過并不是所有人都適合吃的，哪些人不能吃紅豆薏米粥
- [藥膳食療] 養(yǎng)胃的食物 這些食物養(yǎng)胃效果好
- 隨著生活節(jié)奏的加快，很多人在工作和生活上會(huì)存在很大的壓力，胃病的患者越來(lái)越多，哪些食物對(duì)胃病患者好呢?很多人喜歡吃水果，哪些水果能養(yǎng)胃呢?下面再給大家介紹四
- [養(yǎng)生食譜] 小米粥的做法和功效
- 小米粥中的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)和多種人體所需氨基酸，吃小米煮的粥可以增加人的食欲，還能補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人的免疫能力。
- [飲食禁忌] 薏米紅豆粥的禁忌
- 薏米紅豆粥非常養(yǎng)生，不僅可以潤(rùn)肺化痰，還具有美容、減肥、祛風(fēng)除濕等功效，不過要注意吃薏米紅豆粥對(duì)身體雖然有很多好處，但是不能忘記它的食用禁忌。
- [二十四節(jié)氣] 臘八節(jié)的由來(lái) 臘八竟然有這樣傳說
- 今天是臘八節(jié)，很多人對(duì)臘八節(jié)應(yīng)該不陌生，臘八節(jié)的到來(lái)，也代表了一年的尾聲，大家知道臘八節(jié)的由來(lái)嗎?我們知道在臘八節(jié)要次臘八粥，但是除了臘八粥也要吃一些別的，
- [谷類] 薏米紅豆粥的功效 吃它能讓你甩掉肥肉
- 我們應(yīng)該都知道薏米紅豆粥，它對(duì)人體是比較有好處的一種食物，薏米紅豆粥的功效是什么?生活中也有人會(huì)做薏米紅豆粥，那么薏米紅豆粥的做法是什么?有一些朋友說紅豆薏
- [飲食] 紅豆薏米的功效 它的飲食禁忌要知道
- 很多女性喜歡使用紅豆薏米做粥喝，那么大家知道紅豆薏米的功效是什么嗎?紅豆薏米粥對(duì)人體好處，生活中紅豆薏米粥的做法也不少，紅豆薏米粥的做法有哪些?被看它的功效
- [菜類] 南瓜的功效和作用 這些人吃南瓜要當(dāng)心
- 南瓜是很常見的一種食物，南瓜做出來(lái)的味道甜甜的，但是含糖量不是很多，所以不用擔(dān)心變胖，而且南瓜的營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很多的功效作用，我們經(jīng)常會(huì)將南瓜用來(lái)煮粥喝，非
- [養(yǎng)生食譜] 山藥粥的做法 原來(lái)山藥粥的好處那么多
- 山藥又稱為“懷山藥”，它是一種藥食兩用的中藥材，我們經(jīng)常會(huì)在飯桌上見到它，山藥的吃法有很多，今天我們就來(lái)了解一下山藥粥有哪些做法吧，因?yàn)樯剿幘哂泻芎玫墓πВ?/DD>
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米粥的做法 教你怎么吃它減肥
- 紅豆在我們生活中是比較常見的一種食物，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，可以消腫利尿等，具有一定的藥用價(jià)值，我們通常會(huì)把紅豆和薏米煮粥來(lái)喝，具有很好的功效，而且還可以
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生小常識(shí) 養(yǎng)生時(shí)一定要注意這些
- 現(xiàn)在越來(lái)越多的人開始了養(yǎng)生的項(xiàng)目，冬天將要來(lái)臨，喝一些養(yǎng)生粥是最好不過的了，在寒冷的天氣喝上一碗暖暖的周，即暖身體，又暖胃，我們養(yǎng)生的時(shí)候，有很多人會(huì)有一些
