- [果類] 芒果上火嗎 孕婦吃芒果要注意量
- 芒果是杧果的通俗名,是典型的熱帶水果。芒果含有豐富的糖、蛋白質(zhì)與維生素,還含有很多礦物質(zhì)與胡蘿卜素。芒果的營養(yǎng)價值很高,吃芒果有很多的好處。很多人吃芒果都是生吃
- [養(yǎng)生食譜] 蕎麥面怎么吃 2大食譜教您面條新吃法
- 蕎麥面是我國高寒地區(qū)的一種特色食品,蕎麥面營養(yǎng)豐富,含有豐富的賴氨酸,鐵,錳,鋅,維生素E,可溶性膳食纖維等多種營養(yǎng)元素。具有抗菌,消炎,止咳,平喘,祛痰,軟化
- [養(yǎng)生食譜] 海米油菜 3招教您做美味海米油菜
- 海米油菜是一道營養(yǎng)豐富的漢族名菜,一般是以油菜,海米為主要原料制作而成。海米油菜營養(yǎng)豐富,含有充足的維生素,蛋白質(zhì),氨基酸,鈣,磷,鐵等多種營養(yǎng)元素。具有利尿除
- [養(yǎng)生食譜] 芒果西米露的做法 吃貨們的最愛
- 芒果作為水果被很多的吃貨做成各式各樣的營養(yǎng)美食,很多人都特別的鐘情于芒果西米露,但是可能很多人并不清楚它的做法。下面就讓小編給吃貨們推薦芒果西米露的做法,非常的
- [養(yǎng)生食譜] 蘑菇的做法大全 蘑菇的5種做法
- 蘑菇是人們喜愛吃的菌菇類食物,蘑菇的營養(yǎng)加持非常的高,所包含的營養(yǎng)價值對人體非常的好,蘑菇一般用于煲湯,凸顯出蘑菇的天然鮮味。那么你知道蘑菇還可以怎么做嗎?如果
- [肉類] 雞肉的做法大全家常 實至名歸的雞肉吃法
- 雞肉怎么做好吃,雞肉是人們最喜愛的肉食之一,在你腹中無物之時,你很難抵擋炸雞塊,香酥雞,蔥油雞的誘惑。雞肉的營養(yǎng)價值很高,雞肉的做法當(dāng)然也很多樣,那么下面就讓小
- [其他] 魚油怎么吃 魚油的食療功效有哪些
- 魚油是我們常見的保健品,也是受大眾歡迎的一種。但是魚油應(yīng)該怎么吃卻讓我們產(chǎn)生了疑惑,那么魚油怎么吃才有用呢?食用魚油又應(yīng)該有哪些功效呢?下面就讓小編給大家介紹一
- [其他] 老醋花生 落地花生吃法多樣
- 老醋花生是山西省傳統(tǒng)的漢族名菜。經(jīng)典的佐酒小菜,深受大眾歡迎,香酥脆口的花生加上清爽解膩的酸甜汁,風(fēng)味獨特,好吃停不了口。那么,老醋花生的做法是怎樣的呢?下面就
- [養(yǎng)生食譜] 香菇油菜 健康蔬菜為您補充營養(yǎng)
- 香菇油菜是一款江蘇地區(qū)的傳統(tǒng)名菜,一般是以香菇和油菜作為主要原料制成的。含有熱量,胡蘿卜素,鉀,磷,碳水化合物,鈣,葉酸等多種營養(yǎng)元素。具有降低血脂,解毒消腫,
- [其他] 水煮花生的做法 滋養(yǎng)調(diào)氣的好選擇
- 花生,一直是我們都常見的非常熟悉的食物,花生不但營養(yǎng)價值高,而且花生的吃法很多。比如水煮花生。水煮花生的做法很簡單,但是一些小的細節(jié)還是要注意的。下面就讓小編給
- [其他] 五香花生米的做法 美味可口的漢族小吃
- 五香花生米是一道美味可口的漢族小吃,屬于涼菜。五香味濃,宜下酒飯。花生米的營養(yǎng)價值很高,花生米的吃法也很多,比如五香花生米。那么,五香花生米怎么做好吃呢?下面就
- [菜類] 每天多吃這一物 癌癥不再有
- 現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)已經(jīng)很發(fā)達了,可大家還是“談癌色變”,就像死亡一樣,好多人覺得這是一個邁不過去的坎。有些人還有點迷信的思想,聽天由命,或者杞人憂天,整日戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的度
- [養(yǎng)生食譜] 黃瓜咸菜的腌制方法 輕松腌制美味的黃瓜咸菜
- 黃瓜咸菜,大家都喜歡吃,有各種各樣的口味的,大家可以根據(jù)自己的喜好,選擇自己喜歡的口味,那么到底怎樣自己在家腌制美味的黃瓜咸菜呢?接下來一起看看怎樣腌制黃瓜咸菜
- [養(yǎng)生食譜] 皮皮蝦的做法 推薦這4款很好吃哦
- 皮皮蝦是一種非常美味的海鮮食品,皮皮蝦的營養(yǎng)非常豐富,所包含的營養(yǎng)成分對人體有很大的益處,那么你知道怎么制作美味的皮皮蝦呢?如果你想了解一下的話,就讓小編為大家
- [養(yǎng)生食譜] 羊肉串的腌制方法 如何自制美味羊肉串
- 羊肉串是一款源自于新疆的美食,羊肉串營養(yǎng)豐富,含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,維生素以及多種礦物質(zhì)。具有補腎壯陽、補虛溫中等作用。制作羊肉串中最重要的一步就是腌制,腌