- [中老年] 很多老年人經(jīng)常壓腿拉筋這樣做到底好不好 還應該注意啥
- 在公園里，我們經(jīng)常能夠看到一些大爺大媽習慣將自己的腿放在花壇邊上，或者是桿子上壓腿拉筋，這是很多老年人都熱衷的運動。這樣的運動雖然很常見，似乎也成了老年人運
- [中老年] 睡姿與老年癡呆有關嗎 60歲后睡眠提醒事項快記好了
- 睡姿與老年癡呆有關系嗎？人每天都要睡覺，就算是不想睡，身體也會做出一些反應，讓你欲罷不能的就想找一張床，沒有任何人打擾地躺著。身體在睡覺的時候，就像是在充電
- [疾病預防] 抖腿容易得老年癡呆嗎 哪些人要小心老年癡呆
- 到了一定的年紀之后，身體各個機能開始逐漸地走下坡路，而腦部的退化也是很多人難以避免的問題，很多老年人會有不同程度的記憶力下降的現(xiàn)象，甚至還有一些中老年人會有
- [中老年] 老年人睡覺睡太多容易得老年癡呆 是真是假
- 老年癡呆，也就是阿爾茨海默癥，是懸在老年人頭上的一把達摩利斯之劍。該病好發(fā)70歲以上的老年人，但近年來有年輕化的趨勢，70歲之前的發(fā)病者也越來越多。對于該病
- [中老年] 老年人到底是多吃肉好還是不吃肉好 已經(jīng)找到答案
- 老年人多吃肉好還是不吃肉好？關于老年人吃肉這個問題，已經(jīng)70歲的孫婆婆和她的老伴已經(jīng)爭論過很多次，每次都是誰不認輸，都認為自己是對的。這不就在前幾天，楊女士
- [中老年] 兩位60歲大爺一人天天鍛煉另一人偶爾鍛煉 后來誰身體更好
- 對年輕人來說，可能很多人都認同多運動對身體好的說法，但對上了年紀的人來說，許多人對此有不同看法。有人贊同人越老越要運動，也有的人則認為人老了應該要靜養(yǎng)，要意
- [飲食] 爸媽早飯只喝粥吃饅頭就咸菜 對身體是好是壞看完就明白了
- 39歲的小張曾經(jīng)也是一個農(nóng)村的孩子，爸媽好不容把自己拉扯大，并供自己上完了大學，隨后小張就在大學所在的城市工作，沒過幾年自己字工作穩(wěn)定之后，爸媽又拿出他們多
- [中老年] 除了走路 40-60歲的人還可以進行哪些運動 3種運動可供參考
- 中老年人想運動，但是往往不知道該干點啥?跑步嗎?覺得太累了，游泳嗎?覺得太花錢了，今天就來和大家分享一下，40-60歲的人可以進行哪些運動。
- [疾病預防] 高血壓是老年病 不會找上年輕人 真的如此嗎
- 我們的年紀越大，身體的機能下降的越快，而身體機能的下降就會造成我們身體的免疫能力下降，對細菌或者是病毒的抵抗力就會減弱，因此中老年人群更加容易出現(xiàn)一些急性或
- [中老年] 中老年朋友聽句勸 腿腳不便試試這幾種補鈣菜 每天吃一把就行
- 人生旅途中的中老年階段，猶如秋日的午后，寧靜而悠長。這個時期，我們的身體開始悄然發(fā)生改變，其中尤以骨骼健康問題最為突出。腿腳不便、關節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松等問題，
- [中老年] 為什么有的人滿臉“老年斑” 有的人一點也沒有
- 有的人臉龐布滿深淺不一的褐色斑點，即我們常說的“老年斑”;而有的人盡管年歲相仿，肌膚卻依然光潔如初，幾乎不見歲月痕跡。這種現(xiàn)象不禁讓人好奇：為何同處一個年齡
- [中老年] 對于老年人來說 心率應該保持在什么范圍
- 人在年齡增長之后，可能由于身體機能發(fā)生退化，從而增加自身的患病風險。因此對于老年人來說，定期關注自身的各項指標，其實是很重要的事情。很多老年人其實也這么做了
- [中老年] 古話說：“獨宿生精，獨處生智”有何寓意 靠譜嗎 年過50早了解
- 雖然很多人檢查身體時并沒有發(fā)現(xiàn)什么大問題，但其實不少人的身體是處于亞健康的狀態(tài)中，而如果你去看中醫(yī)，可能醫(yī)生就會建議你要調(diào)理調(diào)理了。而之所以身體會亞健康，很
- [中老年] 為啥50歲以后病就增多了 中老年人想要少生病該做些什么
- 人到中年，生活會有很多變化，很多男性朋友從以前別人口中的小伙子，變成現(xiàn)在家里的頂梁柱，很多以前別人口中的小姑娘，變成現(xiàn)在的賢妻良母，或者擁有自己的一番事業(yè)。
- [中老年] 為什么臉上會有“老年斑” 可以祛除嗎 有什么方法 今天告訴你
- 網(wǎng)上有這樣的一則新聞讓廣大年輕人引以為戒，讓很多中老年人感慨為什么會有老年斑。
