- [心理減壓] 習(xí)慣性煩躁別擔(dān)心 四招緩解壞情緒
- 你是不是經(jīng)常覺(jué)得莫名其妙的煩躁？你是不是經(jīng)常發(fā)完火之后就開(kāi)始后悔？控制不了自己就是會(huì)莫名奇妙的的產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。你怎么辦？
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：關(guān)節(jié)老化
- 關(guān)節(jié)是差別生長(zhǎng)(構(gòu)成特征性的有差別的生長(zhǎng))、伸展力、剪切力、壓縮力、扭轉(zhuǎn)力的傳輸以及各種各樣的運(yùn)動(dòng)所必須的結(jié)構(gòu)，尤其是中老年人膝關(guān)節(jié)常發(fā)出聲音，關(guān)節(jié)老化也很常見(jiàn)
- [女士] 女人乳房疼痛 黃金法則幫你輕松面對(duì)
- 常常會(huì)聽(tīng)到女性朋友們抱怨乳房疼痛，尤其是在“大姨媽”到來(lái)的前幾天。那么，解決乳房疼痛必須進(jìn)行。那么，如何環(huán)節(jié)乳房疼痛呢？乳房保健方法有哪些？
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：專家你腰疼的治療方法
- 腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，腰疼并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是一種癥狀，引起腰疼的原因很多也很復(fù)雜，那
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：怎樣判斷你是否腎虛
- 腎虛指腎臟功能減弱，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，需要根據(jù)不同的癥狀調(diào)治。腎之陰陽(yáng)俱虛，腎氣化生不足，癥見(jiàn)滑精早泄，尿后滴瀝不盡，小便次數(shù)多而清，腰膝酸軟，聽(tīng)力減退，氣
- [明星加油站] 養(yǎng)生一點(diǎn)通：胃病是吃出來(lái)的嗎
- 人們常說(shuō)的胃病，一般是指胃炎和十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎癥的總稱。引起胃病的原因很多，包括遺傳、環(huán)境、飲食、藥物、細(xì)菌感染等，以及吸煙、酗酒。那么，胃病的病
- [中老年] 老人喝綠茶 健康長(zhǎng)壽
- 夏季老人防暑降溫要注意些什么呢？老人常抬腿真的能夠緩解膝蓋酸痛嗎？
- [上班族] 白領(lǐng)頭痛高發(fā)妙招應(yīng)對(duì)
- 白領(lǐng)們的健康長(zhǎng)時(shí)間處于亞健康狀態(tài)，面臨著一切困擾，頭痛是最大的困擾。那么，白領(lǐng)頭痛高發(fā)的誘因有哪些？如何有效緩解白領(lǐng)頭痛呢？
- [養(yǎng)生秘方] 夏季吃姜解乏 7秘方助你緩解各種疲勞
- 夏天，是不是總是覺(jué)得身心疲倦呢？如何緩解疲勞？今天小編推薦7個(gè)緩解疲勞的方法給大家，趕快到下文看看學(xué)學(xué)吧。
- [上班族] 時(shí)尚小微運(yùn)動(dòng) 緩解白領(lǐng)疲勞寶典
- 白領(lǐng)拼命的工作習(xí)慣我們是有目共睹的，白領(lǐng)們的身體處于亞健康狀態(tài)也是必然的，面對(duì)疲勞白領(lǐng)不能再視而不問(wèn)。那么，白領(lǐng)要如何緩解疲勞呢?白領(lǐng)緩解疲勞的方法有哪些呢?
- [養(yǎng)生秘方] 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)按時(shí)睡覺(jué) 緩疲勞20個(gè)小秘方
- 是不是經(jīng)常覺(jué)得很累呢？我想大多數(shù)人的回答都是肯定的，當(dāng)今社會(huì)，不管是學(xué)習(xí)還是工作，壓力負(fù)擔(dān)都很重，感到身心疲憊是正常的，只要大家會(huì)調(diào)理，下面推薦20個(gè)緩疲勞秘方
- [菜類] 蘿卜營(yíng)養(yǎng)高養(yǎng)生勝胃藥
- 一年四季不管是什么時(shí)候，蘿卜永遠(yuǎn)是個(gè)不過(guò)時(shí)的話題。蘿卜中含有豐富的維生素可以幫助我們清除體內(nèi)的廢物，并且促進(jìn)新陳代謝。
- [心理減壓] 九種情緒最易讓人生病 懂發(fā)泄的人更健康
- 不良情緒對(duì)人們的身心健康存在很大的威脅，因此，懂的健康生活的人就應(yīng)該懂得如何發(fā)泄不良情緒。那么，女人要如何發(fā)泄壞情緒呢？女人心理保健秘笈是什么呢？
- [上班族] 白領(lǐng)健康寶典 教你識(shí)別過(guò)勞信號(hào)
- 白領(lǐng)們每天都沉浸在沒(méi)完沒(méi)了的工作中，加之社會(huì)壓力使得白領(lǐng)們的身心大多處于過(guò)勞狀態(tài)，因此白領(lǐng)要如何緩解疲勞。那么，白領(lǐng)過(guò)勞信號(hào)有哪些？如何緩解疲勞？
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：燥邪
- 燥邪傷人多見(jiàn)于氣候干燥的秋季，故又稱秋燥。燥邪多從口鼻而入，其病常從肺衛(wèi)開(kāi)始。燥邪的表現(xiàn)：燥邪致病干燥且易傷津液，體表肌膚和體內(nèi)臟腑缺乏津液，干枯不潤(rùn)的癥狀，如
