- [飲食] 冬季來(lái)點(diǎn)“小點(diǎn)心”讓腸胃更干凈
- 腸道在人體中負(fù)責(zé)對(duì)食物的存放、粉碎、消化、營(yíng)養(yǎng)吸收、廢物排泄。老人常說(shuō)人吃五谷雜糧哪有不生病的?腸胃也會(huì)因?yàn)椴唤】档娘嬍沉?xí)慣、不合適的食物而出現(xiàn)罷工情況，那
- [健康塑身] 減肥瘦身不能圖快 4大要點(diǎn)請(qǐng)一定記住并做到
- 為什么要減肥?大家可能會(huì)給出千奇百怪的答案，或?yàn)榻】?、或?yàn)榱嗣利?、或?yàn)榱烁星椤榱藴p肥，你走過(guò)多少?gòu)澛坊蛩^的捷徑呢?其實(shí)不管你瘦或不瘦，關(guān)于減肥的這4大要
- [女性保健] 常摸身體這處再也不喊痛經(jīng)
- 幾乎每月見(jiàn)一次的「大姨媽」是很多女性幸福的煩惱，雖說(shuō)一個(gè)規(guī)律的經(jīng)期是健康的重要信號(hào)，但是月經(jīng)期小腹疼痛、腰背酸痛實(shí)在太痛苦了，一些反應(yīng)嚴(yán)重的女性恨不得倒在地上打
- [美容護(hù)膚] 水乳這么用都白費(fèi)了 想輕松嫩膚要知道這些
- 嬌嫩的好肌膚是每一個(gè)人夢(mèng)寐以求的事情，而當(dāng)你斥下「巨資」且堅(jiān)持每天涂抹水乳，堅(jiān)信肌膚一定會(huì)變好的時(shí)候，如果你不能Get到正確的涂抹水乳的方法，那么即使你悉心呵護(hù)
- [飲食] 土豆的這個(gè)用法肌膚尤如嬰兒般嫩滑 太有效了
- 便宜又好吃的土豆深得人心，幾乎在每一個(gè)人的飲食中，土豆必將是一個(gè)「形影相伴」的食材。
- [飲食] 喝這物泡水喝臉上的色斑全都不見(jiàn)了
- 一個(gè)通透亮白的好肌膚是每一個(gè)人都為之向往的，但是各種肌膚問(wèn)題也是無(wú)法避免的，當(dāng)臉部上出現(xiàn)星星點(diǎn)點(diǎn)的色斑是不是很心痛?難道就要安靜的做個(gè)「斑點(diǎn)美人」，我想任何一個(gè)
- [疾病預(yù)防] 做好預(yù)防保健 避免心臟病不知不覺(jué)剝奪你生命
- 在影視劇中會(huì)見(jiàn)到這樣的情景，老年人出門(mén)后，總是不自覺(jué)的摸摸口袋里小藥瓶，突然心里不舒服，倒出幾粒吃下。見(jiàn)此情景，觀眾們都知道老年人患有心臟病。心臟病是常見(jiàn)病癥，
- [瑜伽用品] 瑜伽球適合什么人練習(xí) 怎樣用瑜伽球練習(xí)瑜伽
- 我相信很多人都喜歡瑜伽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它不僅能幫助我們鍛煉身體還能幫助我們塑型，好處還是很多的，那么對(duì)于瑜伽的運(yùn)動(dòng)器材瑜伽球我們了解嗎?瑜伽球適合什么樣的人練習(xí)我
- [養(yǎng)生常識(shí)] 凍瘡的治療方法 5個(gè)妙方讓你冬天不再有凍瘡
- 每年的冬天，都會(huì)有很多的朋友因?yàn)樘鞖獾脑蚨藘霪?，人們因?yàn)樗_。那么治療凍瘡的方法有哪些呢?今天我們就為大家詳細(xì)的介紹一些不同的凍瘡的治療方法，深受
- [益壽食品] 四種適合冬日的排毒蔬果
- 冬天給我們的印象就是干燥不舒適。很多人會(huì)出現(xiàn)各種上火難受的現(xiàn)象，體內(nèi)毒素囤積會(huì)造成很多的問(wèn)題。那么對(duì)于這種情況我們應(yīng)該怎么辦才好呢?下面跟小編一起來(lái)了解一下
- [美容護(hù)膚] 教你如何變成男人愛(ài) 女人恨的白雪公主
- 一白遮百丑，“白”是所有中國(guó)女人的畢生所求，即使是天生黑皮膚的人內(nèi)心深處也想擁有白皙透亮的皮膚。人的皮膚由基因決定，參考你的大腿內(nèi)側(cè)的膚色就能知道你窮極一生
- [保健按摩常識(shí)] 保健按摩常識(shí) 按摩哪些穴位可以增高
- 很多家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠長(zhǎng)高個(gè)，但是往往會(huì)事與愿違，因?yàn)樗麄儾](méi)有能夠讓孩子長(zhǎng)高個(gè)的方法，正確長(zhǎng)高個(gè)的方法有什么呢?其實(shí)按摩這些穴位就可以幫助我們長(zhǎng)高個(gè)
- [保健按摩常識(shí)] 腎虛怎么辦 常按這五個(gè)穴位治腎虛
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