- [飲食] 晚上可以吃蘋(píng)果嗎 這個(gè)時(shí)間吃蘋(píng)果竟能促進(jìn)睡眠
- 蘋(píng)果是非常受歡迎的一種水果，民間一直都有早上金蘋(píng)果，中午銀蘋(píng)果和晚上毒蘋(píng)果的說(shuō)法，很多人會(huì)存在這樣的疑惑，晚上可以吃蘋(píng)果嗎?蘋(píng)果具有很多想不到的功效，但是一
- [果類] 百香果的好處 這一常見(jiàn)水果竟能潤(rùn)腸通便
- 百香果果肉濃郁，氣味清香，是飲品店比較常用的食材。百香果中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，食用后會(huì)給身體帶來(lái)很多好處。百香果的吃法有很多，但是一些人的體質(zhì)不太適合吃百香果，百
- [菜類] 韭菜的好處 餐桌上常見(jiàn)蔬菜竟能預(yù)防便秘
- 韭菜在我國(guó)栽培歷史悠久，它的氣味清香，且有特殊的辛辣氣味，深受人們的喜愛(ài)。常吃韭菜會(huì)給身體帶來(lái)很多好處，韭菜的做法也有很多，除了炒著吃也經(jīng)常被做成面食。部分
- [中藥本草] 蓮子的作用 這一常見(jiàn)藥物竟然能安神
- 蓮子是一味中藥，它是蓮成熟的種子，現(xiàn)在也會(huì)被人們當(dāng)做食物食用。蓮子本身有很多作用，服用后也會(huì)給身體帶來(lái)好處。蓮子雖然對(duì)人體有好處，但不是任何體質(zhì)的人都可以吃
- [果類] 西瓜的功效與作用 夏季常吃它清熱解暑又養(yǎng)顏
- 夏日炎炎，很多人朋友喜歡吃冰西瓜來(lái)降暑。西瓜不僅甜，而且水分很多，吃西瓜對(duì)身體有不少好處。并不是所有人都適宜吃西瓜，一些朋友吃西瓜之后可能會(huì)給身體帶來(lái)副作用
- [阿膠] 阿膠的功效 常見(jiàn)這一滋補(bǔ)品補(bǔ)血效果好
- 阿膠是驢皮通過(guò)煎煮、濃縮制成的膠塊，常吃阿膠對(duì)身體有很多好處，尤其是對(duì)女性朋友的身體，但是并不是所有人都適合吃阿膠，部分人吃阿膠之后可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)，那么
- [其他] 豆腐的好處 餐桌上常見(jiàn)的這一物竟是補(bǔ)鈣高手
- 豆腐是生活中常見(jiàn)的食物，它主要是由大豆制成的，不但吃起來(lái)味道很好，價(jià)格也比較親民。經(jīng)常吃豆腐能給身體帶來(lái)很多好處，人們也會(huì)將豆腐做成很多美味的食物。雖然豆腐
- [果類] 木瓜的好處 常吃這一水果竟能美容養(yǎng)顏
- 木瓜學(xué)名是番木瓜，成熟后果實(shí)可以作為水果，在我國(guó)深受歡迎，吃木瓜會(huì)給身體帶來(lái)很多好處。木瓜的吃法非常多，除了直接吃，也經(jīng)常被人們做成各種甜食。很多水果都有食
- [果類] 吃葡萄的好處 常見(jiàn)的這一種水果吃了竟能提神
- 葡萄是一種常見(jiàn)的水果，晶瑩剔透，而且有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，受到很多人喜歡。夏季可以將葡萄放在冰箱中冷凍，口感更佳。葡萄不僅好吃，常吃對(duì)身體也有很多好處。葡萄糖分
- [谷類] 燕麥的功效與作用 常見(jiàn)的這一物吃了竟能調(diào)節(jié)血糖
- 燕麥?zhǔn)且环N低糖、高營(yíng)養(yǎng)、高能量的谷類，其營(yíng)養(yǎng)含量很高，受到很多現(xiàn)代人的歡迎。燕麥經(jīng)過(guò)加工之后稱為麥片，食用口感很好，而且食用后對(duì)身體也有很多好處，但是有部分
- [二十四節(jié)氣] 大暑是什么時(shí)候 大暑節(jié)氣常吃這些食物更養(yǎng)生
- 大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，較小暑而言更加炎熱。大暑前后是一年中溫度較高的時(shí)間，農(nóng)作物也生長(zhǎng)較快。大暑一般是在中伏的前后幾天。大暑時(shí)間天氣炎熱，飲食也
- [其他] 大蒜的功效與作用 廚房常見(jiàn)的這一物吃了能解毒
- 大蒜是廚房中常見(jiàn)的一種食材，很多人都知道大蒜有較好的殺菌作用，吃大蒜對(duì)身體還有很多好處。大蒜經(jīng)常會(huì)有發(fā)芽的情況出現(xiàn)，發(fā)芽的大蒜還能吃嗎?大蒜雖好，但是食用的
- [中藥本草] 百合的功效與作用 它竟是潤(rùn)肺止咳小能手
- 百合是一種常見(jiàn)的中藥，屬于百合科。服用百合對(duì)身體的好處較多，還能緩解身體的一些不適癥狀。但并不是所有人都適宜吃百合的，一些體制特殊的朋友不建議服用百合。服用
- [果類] 香蕉的功效 這種常見(jiàn)的水果吃了竟能調(diào)節(jié)血壓
- 香蕉是常見(jiàn)的一種水果，由于它的價(jià)格親民，且果肉香甜，因此深受人們的喜愛(ài)。而香蕉本含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的，香蕉的功效有哪些?現(xiàn)如今患有高血壓的人挺多的，在飲
- [疾病預(yù)防] 胃痛怎么緩解 4種調(diào)理方法讓胃痛消失蹤跡
- 胃痛是出現(xiàn)幾率很高的一種癥狀，胃痛發(fā)作起來(lái)后，人們會(huì)感覺(jué)非常難受，也不想吃什么東西，有胃痛后要怎么緩解呢?導(dǎo)致胃痛的原因有很多，常見(jiàn)的就是饑餓和胃部疾病。有
