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- 高血壓，是現(xiàn)在比較常見的一種慢性疾病，一旦患上這種疾病，血壓時常出現(xiàn)不穩(wěn)定，這會給血管帶來很大負(fù)擔(dān)，不及時控制，對患者的生命也會帶來影響。
- [飲食] 高血壓能不能吃雞蛋 吃了影響血壓嗎 4種食物降壓有好處宜多吃
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- [果類] 春夏易上火不想遭老罪 6種“火上澆油”的水果再饞也要少碰
- 春夏交接之際，天氣漸暖，萬物復(fù)蘇，人們卻常常遭遇“火氣”襲擾，口干舌燥、喉嚨疼痛、痘痘叢生……種種上火癥狀紛至沓來，令人煩惱不已。你知道嗎?有些看似甜美可口
- [中老年] 45歲后“養(yǎng)骨”要提上日程 別只喝牛奶多吃4種食物腿腳有勁
- 隨著年齡增長，尤其是步入45歲后，人體骨骼開始進(jìn)入老化階段，骨密度逐漸下降，骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。此時，“養(yǎng)骨”工作便顯得尤為重要。很多人知道喝牛奶可以補(bǔ)鈣，有助于
- [中醫(yī)理論] “濕氣”就怕你吃這些菜 一周吃兩三次排濕健脾還養(yǎng)胃
- 隨著氣溫逐漸升高，濕氣也開始在我們周圍悄然彌漫。濕氣過重不僅會導(dǎo)致身體乏力、精神不振，還可能引發(fā)一系列健康問題，如脾胃虛弱、食欲欠佳、皮膚濕疹等。幸運(yùn)的是，
- [養(yǎng)生常識] 吃得好、睡得好、能跑能跳就等于健康嗎 是否健康看幾個指標(biāo)
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- [飲食] 部分食用油被檢出塑化劑 經(jīng)常吃對身體有何影響 哪些油應(yīng)少吃
- 食用油檢出塑化劑對身體有害嗎？塑化劑在塑料制品中是普遍存在的，隨著大家健康的逐漸增強(qiáng)，有的人在生活中會開始注重環(huán)保，比如去超市購買會自帶布袋子，從而減少塑料
- [飲食] 早餐吃得好血管更通暢 4種食物都是不錯的選擇遠(yuǎn)離心血管病
- 早餐吃得好血管更通暢嗎？國家的發(fā)展離不開一條條連接城市與城市之間的交通樞紐，而身體的健康也是離不開五臟六腑之間的一根又一根的血管。血管是輸送血液、氧氣、營養(yǎng)
- [養(yǎng)生常識] 早上空腹喝水比不吃早餐更傷胃嗎 起床后先做2件事
- 早上空腹喝水好不好？節(jié)假日清晨，李先生一覺睡到自然醒，非常滿足地伸著懶腰拉開窗簾，隨手端起床頭的一杯水，咕咚咕咚地灌下去，瞬間感覺到神清氣爽。
- [身體] 要想肝臟好4種食物要少吃 3件事情需少做
- “百病生于氣，萬疾起于肝?！备闻K作為人體最大的內(nèi)臟器官，擔(dān)負(fù)著解毒、代謝、免疫等諸多重要功能。然而，現(xiàn)代生活中的一些不良飲食習(xí)慣和生活方式，卻在無形中給肝臟
- [菜類] 幾十年經(jīng)驗(yàn)告訴你 這幾種豆腐不要錢送你也別吃
- 豆腐，這道源自中國的古老美食，以其細(xì)膩口感、豐富營養(yǎng)、百搭特性深受世界各地人們的喜愛，堪稱餐桌上的“平民貴族”。然而，在琳瑯滿目的豆腐種類中，卻隱藏著一些可
- [中老年] 人到中年了吃的方面一定要舍得 這幾樣食物建議常吃
- 歲月不居，時節(jié)如流。轉(zhuǎn)眼間，曾經(jīng)的青蔥少年已步入中年。在這個人生的黃金階段，健康成為我們最為珍視的財(cái)富。都說“民以食為天”，到了中年，吃的方面更應(yīng)講究，懂得
