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- 很多人都喜歡練太極拳。以前只有中老年人喜歡練太極拳，現(xiàn)在很多年輕時尚的都市美女帥哥也是太極拳的忠實粉絲。楊式太極拳作為太極拳流派中，較受大家歡迎的一派，有很多人
- [太極拳拳譜] 陳式太極拳 陳式太極刀套路名稱
- 每次在公園，總會看見許多的老者聚集在一起練太極。練太極不僅可以強身健體，而且可以修身養(yǎng)性。對于老人來說，練太極還能達(dá)到延年益壽的功效。陳式太極刀法是太極中較為難
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎么樣才能練好松功意義非常重大
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- [太極拳圖解] 太極拳24式 心意混元太極拳二十四式圖解
- 現(xiàn)在天氣越來越熱，很多人都喜歡通過練太極拳，來達(dá)到修身養(yǎng)性的作用。練太極拳的好處有很多，不僅可以鍛煉身體，而且可以修身養(yǎng)性。如果你想放松心情，也來練太極拳吧!今
- [太極拳拳譜] 陳式太極劍 陳式太極單劍和雙劍名稱
- 太極是一門博大精深的功夫。太極包羅萬象，其中包括太極的拳、掌、勾、劍。練太極已經(jīng)成為了很多人日常生活中必不可少的事情。陳式太極劍是很多人都喜歡耍的。接下來就讓我
- [太極資料] 陳式太極拳基本功 如何學(xué)習(xí)陳式太極拳
- 太極拳是大家都知道的一種養(yǎng)生功夫?，F(xiàn)在連太極拳的人已經(jīng)越來越多。練太極拳不僅可以強身健體，而且可以修身養(yǎng)性。陳式太極拳是眾多太極拳流派中的一派，受到了大家的普遍
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- “用意不用力”這是太極拳中的很重要的拳理之一已;而太極拳用“勁”則是“用意不用力”一。在我們生活中進行扳手腕，就會說道他的勁大，當(dāng)然也可以說他的力氣大，這些都是
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初練陳式太極拳者如何化去身上僵勁
- 練陳式太極拳者都知道，把身上原有的僵勁化得越盡，太極拳的彈性內(nèi)勁就產(chǎn)生得越快。但是，怎樣把身上原有的僵勁化掉，這絕非是一件輕而易舉的事情。往往有些練拳者不得其要
- [太極拳拳譜] 太極拳拳譜 太極拳拳要頌歌如何理解
- 練太極拳的好處有很多，不僅可以鍛煉身體，而且可以修身養(yǎng)性。已經(jīng)有越來越多的人成為了太極拳的忠實粉絲。如何才能練好太極拳呢?首先就得理解太極拳的拳要頌歌。接下來，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入太極拳的理法五大詳解
- 中國功夫歷史悠久，同樣在在世界上影響非常廣泛，它出現(xiàn)在大量中國功夫題材影視作品，同樣在國外也廣泛的傳揚。功夫，也是“武術(shù)”的別稱。我們已經(jīng)離不開功夫，同樣功夫也
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎樣把握陳式太極的基本特點
- 太極拳中的陳式太極拳的競技套路，它是我們所知道的歷史較長的陳式太極拳一路與陳式太極拳的二路的基礎(chǔ)上進行的修改。陳式太極拳的一路特點是比較柔和，然而二路特點大都延
- [太極拳拳譜] 太極拳十八式歌訣 太極拳拳訣步訣
- 如果你想要放松心情，就來練太極拳吧!太極拳已經(jīng)成為了一種流行和時尚。越來越多的人成為太極拳的忠實粉絲。但是，我們在練習(xí)太極拳的時候，應(yīng)該有的放矢，按照拳法歌訣來
- [太極拳拳譜] 太極拳拳譜 太極點穴法手法及口訣
- 太極拳是一門博大精深的功夫。在我們練習(xí)太極拳的時候，總會覺得自己特別的強大，不僅身心得到了放松，而且身體的器官也得到了按摩。在我們的日常生活中，如何練習(xí)太極拳的
- [太極拳圖解] 太極拳圖解 陳式太極拳九節(jié)十八要論
- 練太極拳不僅可以強身健體，而且可以修身養(yǎng)性。陳式太極拳作為眾多太極拳流派中的一支，受到了很多人的歡迎。如何才能練好陳式太極拳呢?如果你想要練好陳式太極拳，就必須
- [太極拳圖解] 太極拳圖解 太極沾衣十八跌圖解演示
- 太極拳是自古以來就傳承的一種功夫，很多人都喜歡練太極。練太極拳不僅可以強身健體，而且可以修身養(yǎng)性。已經(jīng)有越來越多的人加入到練習(xí)太極拳的行列。今天，三九養(yǎng)生堂小編
