- [太極拳視頻] 太極拳視頻 吳氏太極拳教學(xué)
- 我國太極拳分支眾多，吳氏就是其中之一，吳式太極拳功架緊湊、松靜自然，那么你知道吳氏太極拳的練習(xí)要點(diǎn)么?不清楚就趕緊來看看下面這篇文章吧!吳氏太極拳特點(diǎn)盤架外觀如
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳小架一路白猿獻(xiàn)果
- 白猿獻(xiàn)果是陳氏太極拳中第六十五式，是太極中的進(jìn)攻招式，那么你知道這一招的練習(xí)技巧么?這一招有哪些練習(xí)要點(diǎn)呢?一起來看看下面的文章吧!白猿獻(xiàn)果的練習(xí)方法1.轉(zhuǎn)體收
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 85式太極拳雙峰貫耳怎么練
- 雙峰貫耳即用雙拳攻擊對(duì)手太陽穴部位，那么你知道這一招的練習(xí)方法是什么嗎?有哪些要點(diǎn)呢?來看看下面的文章吧!動(dòng)作過程1.右腳漸下落，右膝提起，腳尖自然下垂。以左腳
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極單刀單刀起勢怎么練
- 陳氏太極單刀套路短小精悍，共有13中刀法，你知道陳氏太極單刀該怎么練習(xí)么?有哪些動(dòng)作要求呢?來看看下面的文章吧!單刀起勢此式分四個(gè)動(dòng)作來完成。動(dòng)作一兩腳并立，左
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 基本功當(dāng)頭炮怎么練
- 陳式太極拳是我國太極拳分支中最為重要的一支，那么你知道陳式太極拳的基本功當(dāng)頭炮怎么聯(lián)系么?有哪些練習(xí)技巧呢?趕快來看一下吧!當(dāng)頭炮的練習(xí)方法1.落腳推掌左腳向左
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本功連珠炮練習(xí)
- 陳式太極拳是我國太極拳分支中最具代表性的一支，而連珠炮更是陳式太極拳的基本功，那么你知道連珠炮該怎么聯(lián)系么?有哪些注意事項(xiàng)呢?一起來看看吧!連珠炮練習(xí)方法1.撤
- [太極拳教程] 太極拳教程 陳式太極拳老架一路怎么練
- 陳氏太極拳是我國太極拳分支中最為重要的一支，那么你知道陳式太極拳老架一路有哪些特點(diǎn)么?老架一路和老架二路有哪些區(qū)別呢?一起來看看下面的文章吧，說不定會(huì)對(duì)你有所幫
- [太極拳教程] 太極拳教程 楊氏太極拳的拳架區(qū)別在哪里
- 拳架一般指拳術(shù)套路中的姿勢形態(tài)，有時(shí)也單指套路本身。那么你知道楊式太極拳的各種拳架之間的區(qū)別嗎?不清楚就趕緊來看看下面的這篇文章吧!肯定會(huì)幫你了解拳架的!楊式太
- [太極拳教程] 太極拳教程 武式太極拳論
- 太極拳論主要有張三豐的《太極拳經(jīng)》和王宗岳的《太極拳論》，而武氏太極拳論是武禹襄先生根據(jù)練功方面的感悟而創(chuàng)編，那么你理解武氏太極拳論的含義嗎?不清楚就趕緊來看看
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 85式太極拳二十二式海底針
- 太極招式多為制人不傷人，但是海底針就是例外，你知道海底針是什么嗎?怎么練習(xí)海底針呢?老看看下面的文章吧，說不定會(huì)對(duì)你有所幫助呢!動(dòng)作過程1.重心漸全部移于左腿，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 85式太極拳上步七星
- 上步七星是楊式太極拳中第七十八式，動(dòng)作舒暢，以柔克剛，你知道練習(xí)上步七星應(yīng)該注意哪些地方么?不清楚就趕緊來看看吧!說不定會(huì)對(duì)你有所幫助的呢!動(dòng)作過程1.隨左掌由
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳如封似閉
- 如封似閉拳式雙拳相交，如貼封條狀故稱如封，你知道練習(xí)這一招需要注意哪些地方嗎?要點(diǎn)是哪里呢?不清楚就趕緊來看看吧!說不定會(huì)對(duì)你有所幫助呢!動(dòng)作過程1.右腿微屈，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳探馬
- 探馬是楊式太極拳中的第三十式，整體動(dòng)作舒展，你知道練習(xí)探馬時(shí)應(yīng)該注意哪些地方嗎?要點(diǎn)是什么?快來看看下面的文章吧，說不定會(huì)對(duì)你有所幫助的!動(dòng)作過程1.腰稍朝右松
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳云手
- 云手現(xiàn)在在各流派中的風(fēng)格各不相同，但各門派都稱其為母手，可見其地位非凡，那么你知道云手的練習(xí)方式和練習(xí)要點(diǎn)嗎?不知道就趕快來看看吧!動(dòng)作過程1.身體右轉(zhuǎn)90。，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式85式太極拳十字腿
- 十字腿是楊式太極拳中的七十三式，對(duì)身法要求較高，那么你知道練習(xí)十字腿應(yīng)該注意哪些方面嗎?要點(diǎn)是什么呢?趕緊來看看吧!動(dòng)作過程1.身體漸右轉(zhuǎn)，左胯內(nèi)旋里收，左足尖
宜兰市|
灵寿县|
渑池县|
兴义市|
舟曲县|
类乌齐县|
西华县|
八宿县|
鹤岗市|
达日县|
屏南县|
遂宁市|
莫力|
郯城县|
满城县|
乌拉特前旗|
进贤县|
正镶白旗|
荣昌县|
和硕县|
余江县|
泸州市|
华亭县|
灵丘县|
宜兰县|
伊吾县|
察雅县|
祁连县|
信宜市|
肃北|
库伦旗|
中西区|
修水县|
新蔡县|
深水埗区|
卢湾区|
宿州市|
双桥区|
兰考县|
长子县|
塔河县|
