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- 隨著時代的發(fā)展，人們的體育鍛煉運動也增加了很多，太極拳教程便是其中一種。太極拳的特點是丹田的運用，在實戰(zhàn)中對勁有很多勁的技巧，我們一起跟著太極拳視頻學習一下吧!
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- 太極拳是我國傳統(tǒng)武術，太極拳的特點是柔和緩慢，非常適合老年人練習。太極拳的好處是增強體質，老年人練太極拳能提高身體穩(wěn)定性。下面我們先跟著太極拳視頻學習一下吧!
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- 慢性病是現(xiàn)代人常見疾病，練太極拳能預防慢性疾病的發(fā)生。太極拳的好處是強身健體，太極拳的治病功效非常好，太極拳又經(jīng)常被人們稱作太極神功，下面我們先隨著太極拳視頻教
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 論太極拳養(yǎng)生與中醫(yī)原理的關系
- 太極拳養(yǎng)生已經(jīng)成為時代的潮流，太極拳不僅盛行在中國，在國外，很多人將太極拳作為治病的偏方。太極拳的特點柔和緩慢，任何人群皆適宜，下面我們先學習一下太極拳視頻吧!
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 從中醫(yī)角度分析太極拳靜的好處
- 太極拳的創(chuàng)編結合了古代中醫(yī)經(jīng)絡學說，練習太極拳具有中醫(yī)養(yǎng)生原理。太極拳的特點是心靜體松，靜可以調節(jié)大腦中樞神經(jīng)。太極拳的好處是強身健體，下面我們先隨著太極拳視頻
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