- [科學(xué)養(yǎng)生] 洗澡時(shí)三個(gè)動作 讓身體溫軟如玉疲勞全消
- 洗澡,你真的會?就是用水沖沖身體,抹點(diǎn)沐浴乳就行的嗎?其實(shí)想要洗澡養(yǎng)生,只需做3個(gè)小動作即可!
- [養(yǎng)生常識] 觀五臟知身體狀況
- 人的五臟發(fā)出求救信號時(shí),就說明身體存在健康隱患了。那么,如何通過五臟六腑來觀測身體的健康狀況呢?
- [保健操] 疲憊不堪怎么辦 3招簡易保健操抵抗疲勞
- 進(jìn)入工作狀態(tài)就疲倦不堪。這是因?yàn)樯眢w和心理都出現(xiàn)了疲勞的狀態(tài),如何擺脫疲勞呢?一款保健操教你抗疲勞。
- [男士養(yǎng)生用品] 男士養(yǎng)生 按摩椅使用誤區(qū)
- 男人身體上跟心理上都承載著許多壓力,我們要如何排除這些壓力,往往許多人都選擇買些用品,列入按摩椅,在使用按摩椅的過程我們要注意的實(shí)現(xiàn),小編給你介紹下。
- [中醫(yī)秘方] 用中藥給眼睛做個(gè)SPA
- 長期無限制的用眼,會造成眼疲勞,視力模糊等癥狀,你知道如何消除眼疲勞嗎?你知道如何用中藥熏蒸來保護(hù)眼睛嗎?
- [上班族] 白領(lǐng)六飲食法寶對抗疲勞
- 身心疲勞對于白領(lǐng)們來說是最常見的問題,想要保持身體健康就必須要學(xué)會抗疲勞。那么,白領(lǐng)抗疲勞法則有哪些呢?如何健康飲食抗疲勞?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 花卉可以鎮(zhèn)靜止痛 需區(qū)別對待
- 花卉有鎮(zhèn)靜,止痛的功效,慢慢已經(jīng)被大家所熟知,但是你知道哪些花有這樣的功效嗎?
- [上班族] 下班回家無精打采 教你如何打倒疲憊
- 忙碌勞累的一天的上班族,下班后因?yàn)轶w力的不支或下班高峰交通擁擠,使得人下班后無精打采。那么,有什么方法能緩解疲勞呢?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 青少年要重視調(diào)養(yǎng)視力
- 保護(hù)視力非常重要,青少年在保護(hù)視力這方面做的顯然還不夠,你知道如何保護(hù)視力嗎?
- [上班族] 辦公室疲勞 做好保健輕松應(yīng)對
- 白領(lǐng)疲勞是最常見的問題,長時(shí)間待在辦公室里難免不會疲勞。因此,緩解疲勞勢在必行。那么,辦公室疲勞如何緩解呢?秘方有哪些?
- [科學(xué)養(yǎng)生] 為什么中年人常常感覺眼疲勞
- 中年人眼睛常常會出現(xiàn)紅腫,血絲,疲勞等癥狀,而且往往找不到原因,你知道這是為什么嗎?
- [溫泉] 匈牙利樹林溫泉養(yǎng)生
- 溫泉看也可以養(yǎng)生聽說過?在匈牙利樹林溫泉是歐洲中世紀(jì)皇家跟貴族的療養(yǎng)勝地。要去匈牙利旅游不是包溫泉,會等于沒去過匈牙利。
- [保健按摩常識] 保健按摩 眼睛怎么按消疲勞
- 編者按:每天長時(shí)間的面對電腦,眼睛特別容易出現(xiàn)干澀、視力疲勞的現(xiàn)象,學(xué)學(xué)下面這個(gè)眼睛保健按摩法,既能消疲勞又能保護(hù)視力!
- [上班族] OL身體疲勞6危險(xiǎn)信號 你占幾個(gè)
- 身體疲勞,會發(fā)出一些信號提示你,如果你注意了,可及時(shí)防治疾病。下面盤點(diǎn)6個(gè)疲勞信號,一起去看看!
- [科學(xué)養(yǎng)生] 教你六招緩解勞累
- 現(xiàn)代社會,工作壓力巨大,加上長時(shí)間的工作后,是不是感覺到很疲勞呢?大家來緩解一下吧,六招就能緩解疲勞哦!