- [誤區(qū)] 眼睛渴了 亂滴眼藥水易變瞎子
- “眼癢、干澀、異物感、眼紅、眼睛疲勞……這些都是干眼癥的表現(xiàn)。”不要隨便滴眼藥水。
- [飲食] 夏季飲食教你與疲勞大作戰(zhàn)
- 夏季你是不是也愛打瞌睡，是不是每天都感覺很疲勞呢，休息過后也是覺得累呢？讓我們一起來看看夏季抗疲勞食物有哪些。
- [身體] 多用腦抗衰老 幫你的大腦“減減齡”
- 生活節(jié)奏快，壓力太大。記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，語言表達(dá)不暢。你是否覺得自己的大腦在衰老？年輕的你如何才能避免大腦的衰老呢？
- [身體] 養(yǎng)護(hù)肝臟7要點(diǎn)
- 熬夜、疲勞、飲食不規(guī)律，工作壓力大。白領(lǐng)們，你們的“肝”還傷的起嗎？越來越多的肝病患者都是熬出來的。那么如何才能讓你的肝臟保持健康呢？
- [養(yǎng)生常識] 胡蘿卜素亦是抗癌好幫手
- 很多蔬菜水果里面都含有大量的胡蘿卜素。胡蘿卜素是一種非常有效的防癌物質(zhì)。而且胡蘿卜素的穩(wěn)定性也比較好，在烹飪的過程中很容易被保存下來。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 你為啥那么疲倦
- 你為什么老是疲倦，不管是睡的多還是睡的少，一整天的時(shí)間你都用來打哈了。即使在公司的會(huì)議上，面對著領(lǐng)導(dǎo)你依然是沒有半點(diǎn)精神。你這是怎么了？
- [其他] 巧吃食物讓眼睛亮起來
- 你的眼睛現(xiàn)在還明亮嗎？很多人總是改不了對眼睛有害的壞習(xí)慣，你知道吃什么可以讓你的眼睛明亮嗎？試試這些食物吧，經(jīng)常吃對你的身體很有好處的哦~
- [科學(xué)養(yǎng)生] 告別疲倦 讓你精神一整天
- 晚上睡得遲，第二天上班一天都沒有精神，被老板罵了一頓。也是你痛下決心，堅(jiān)決早睡，可是第二天你依然是疲倦不堪。是什么讓你如此疲倦呢？
- [身體] 腰部保健 別讓“腰齡”增太快
- 要是一個(gè)非常容易暴露人的真實(shí)年齡的部位。不管是腰部不小心堆積的脂肪，還是腰部不小心留下的傷，都會(huì)給我們的健康帶來困擾。
- [養(yǎng)生常識] 長期過度疲勞應(yīng)做哪些檢查
- 疲勞時(shí)間由于精神或者是身體上超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。但是如果長時(shí)間無原因的疲勞就要小心了。也許你需要檢查一下自己的身體了。
- [養(yǎng)生秘方] 夏季吃姜解乏 7秘方助你緩解各種疲勞
- 夏天，是不是總是覺得身心疲倦呢？如何緩解疲勞？今天小編推薦7個(gè)緩解疲勞的方法給大家，趕快到下文看看學(xué)學(xué)吧。
- [上班族] 時(shí)尚小微運(yùn)動(dòng) 緩解白領(lǐng)疲勞寶典
- 白領(lǐng)拼命的工作習(xí)慣我們是有目共睹的，白領(lǐng)們的身體處于亞健康狀態(tài)也是必然的，面對疲勞白領(lǐng)不能再視而不問。那么，白領(lǐng)要如何緩解疲勞呢?白領(lǐng)緩解疲勞的方法有哪些呢?
- [養(yǎng)生秘方] 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)按時(shí)睡覺 緩疲勞20個(gè)小秘方
- 是不是經(jīng)常覺得很累呢？我想大多數(shù)人的回答都是肯定的，當(dāng)今社會(huì)，不管是學(xué)習(xí)還是工作，壓力負(fù)擔(dān)都很重，感到身心疲憊是正常的，只要大家會(huì)調(diào)理，下面推薦20個(gè)緩疲勞秘方
- [科學(xué)養(yǎng)生] 好的睡眠可使人健康長壽
- 良好的睡眠可以美容護(hù)膚，養(yǎng)精蓄銳，提高身體的免疫力。老人洗澡后，可以喝水嗎？
