- [菜類] 冬瓜功效 經(jīng)常吃它讓你身材變苗條
- 冬瓜是現(xiàn)在常見的蔬菜，我們應(yīng)該知道吃冬瓜對(duì)身體有很多功效，冬瓜也是一中有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜，在生活中冬瓜的做法有很多，人們經(jīng)常把它做成各種美味的菜式，不過也有些
- [菜類] 大蒜的功效 經(jīng)常吃它能預(yù)防心腦血管病
- 大蒜是我們生活中常見的一種食材，并且因?yàn)榫哂泻芏嗟墓π钍苋藗兊南矏?，大蒜的吃法也是多種多樣的，還可以當(dāng)做調(diào)味料，不過大蒜雖然好也有食用的禁忌。有一些人不能
- [其他] 蠶蛹的功效與作用
- 蠶蛹是蠶吐絲之后的一種形態(tài)，它的外表呈現(xiàn)深褐色，是一種可以吃的食物，它的肉質(zhì)非常鮮美，而且富含大量營(yíng)養(yǎng)，尤其是其中的優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪酸、氨基酸含量是非常豐富的
- [菜類] 秋葵的功效
- 秋葵又被稱為羊角菜，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腎臟具有滋養(yǎng)的作用，被稱為植物界的偉哥。秋葵對(duì)一些男性器質(zhì)性的疾病還具有一定的輔助治療的作用，具有不錯(cuò)的補(bǔ)腎效果。
- [谷類] 黑芝麻的功效 常吃這種食物可以減緩衰老
- 黑芝麻是一種比較常見的谷類，它具有極高的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體也有非常多的功效，生活中黑芝麻的吃法有很多種，也都很美味，不過黑芝麻雖然好，常吃也有副作用，會(huì)對(duì)身體造成傷
- [煙酒茶] 菊花茶的功效 經(jīng)常喝這種茶可以殺菌
- 菊花茶是我們平時(shí)常見的花茶，它也有很多我們想不到的功效，因?yàn)樗臍馕肚逑惚蝗藗兿矚g，很多人在泡菊花茶的時(shí)候都沒有什么技巧，菊花茶怎么泡?菊花茶雖然好但是也有
- [中藥本草] 牛大力的功效與作用
- 牛大力又被稱為大力薯，它是一種藥食同源的食物，可以滋養(yǎng)身體，對(duì)多種疾病具有抵抗的作用。
- [其他] 葵花籽的功效與作用
- 葵花籽是一種休閑的小零食，它的味道非常香，人們通常在看電視，聊天的時(shí)候會(huì)吃它，來消磨時(shí)間。雖然葵花籽是休閑小零食，但是它的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，具有不錯(cuò)的保健效果。
- [蟲草] 冬蟲夏草有什么功效
- 冬蟲夏草是非常名貴的中藥材，具有很高的藥用價(jià)值。服用冬蟲夏草可以提高身體的免疫力，可以調(diào)節(jié)人的免疫功能，對(duì)免疫細(xì)胞起到保護(hù)作用，增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量，增強(qiáng)
- [其他] 雞蛋的功效 多吃這種食物讓你記憶力不減退
- 很多人都有每天吃雞蛋的習(xí)慣，并且雞蛋也具有極好的功效，對(duì)我們的身體也非常好，生活中雞蛋的做法非常多，可以做成各種美味的菜式，不過雞蛋也有一些禁忌，雞蛋不能和
- [中藥本草] 甘草的功效 甘草治療咳嗽竟有這效果
- 甘草是一味中藥，相信很多人都應(yīng)該聽說過甘草，大家知道甘草的功效嗎?其實(shí)很多藥物都有副作用的，甘草也是。有一些人比較喜歡使用甘草泡水喝，那么知道甘草泡水喝的禁
- [中藥本草] 蒲公英根的功效與作用
- 蒲公英是一種很常見的植物，它的繁殖能力不僅很強(qiáng)，而且它的藥用價(jià)值也很大。將蒲公英的根曬干后泡水喝，具有抗病毒的能力，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力，對(duì)普通的病毒性感
- [果類] 檸檬的功效 這種水果多吃能提高免疫力
- 檸檬是大家喜愛的一種水果，而且檸檬的功效非常多，很多人都喜歡使用檸檬做成茶飲品，檸檬茶的做法是什么?檸檬好吃，但是也有禁忌，檸檬不能和什么一起吃?想知道那就一定
- [果類] 雞蛋果的功效與作用
- 很多人對(duì)雞蛋果很陌生，其實(shí)雞蛋果就是日常常吃的百香果，它還被稱為巴西果。雞蛋果的味道酸酸甜甜，不僅口感非常好，而且雞蛋果的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。
- [中藥本草] 藏紅花功效與作用
- 藏紅花是一味名貴的中藥藥材，它的藥用價(jià)值是非常高的。藏紅花具有養(yǎng)血?dú)庋墓π?，非常適合女性服用，因?yàn)椴丶t花可以氣血活絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能夠使面部的肌膚更加紅
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