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[健康第一線] 健康第一線:都是運動惹的禍
運動,一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習(xí)慣所約束的活動,人們通過運動來達(dá)到鍛煉身體的目的。那么,你知道運動的養(yǎng)生功效確實很顯著,但是需要注意的是運動注意事項要牢
[健康第一線] 健康第一線:毽球情緣
踢毽子又稱毽球,是在中國一向流傳很廣,有著悠久歷史的民族體育活動。經(jīng)常進行這項活動,可以活動筋骨促進健康。那么你還知道毽球運動的好處嗎?毽球運動的養(yǎng)生功效有哪些
[健身] 小心有氧運動傷肺
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[疾病預(yù)防] 增強免疫力戰(zhàn)勝病魔跟癌癥說BYE
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[健身] 春季有氧健身 時尚健康有活力
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