- [養(yǎng)生常識] 夏季防暑常識 13個小妙招助你清涼一夏
- 夏季溫度過高很容易造成人體缺水，在你疏忽大意時很可能就會導致中暑。因此夏日防暑就顯得尤為重要。那么夏季防暑降溫妙招有哪些，又有哪些夏季養(yǎng)生粥湯能夠讓人清涼一夏呢
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160629飲食養(yǎng)生匯：郭玉琴講慢阻肺的患病原因
- 慢阻肺是一種非常多見的疾病，對患者的身體健康是非常不利的，所以生活中我們要了解其病因，并進行預防。那么日常生活中慢阻肺的原因有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著湖北
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160629養(yǎng)生堂視頻全集：史大卓講氣滯血瘀的調理方法
- 生活中許多人都會出現(xiàn)氣滯血瘀的現(xiàn)象，只不過許多人都沒有在意。如果長期不進行調理對身體的危害是非常大的。那么日常生活中氣滯血瘀的調理方法有哪些呢?下面就讓我們一起
- [中老年] 老人養(yǎng)生保健注意四點更健康
- 老人養(yǎng)生保健“十六字訣”四時有序人們根據(jù)春溫、夏熱、秋涼、冬寒等四季變化，總結出春生、夏長、秋收、冬藏的發(fā)展規(guī)律。中醫(yī)認為，人體在四季中也有這種生、長、收、藏的
- [運動好處] 夏日養(yǎng)生運動 游泳助你塑造完美身形
- 游泳是相當值得推薦的養(yǎng)生運動項目之一，在不同的地方也都受到熱烈的歡迎，更何況夏日即將到來呢。不過我們在看到游泳運動的好處的同時，對于游泳的注意事項也不能掉以輕心
- [山藥] 山藥發(fā)芽能吃嗎 看完你就知道了
- 山藥屬于一種藥食同源的食物，在日常很多人都會通過吃山藥來保養(yǎng)身體。如果山藥的儲存方法不當，往往會導致山藥發(fā)芽，那么發(fā)芽的山藥究竟能不能吃呢?針對這個問題，小編接
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生誤區(qū) 夏季養(yǎng)生的健康之道
- 年輕人總是認為自己身強力壯，養(yǎng)生距離自己很遙遠，肆意的揮霍自己的身體，尤其是在炎熱的夏季，吃冷飲，洗冷水澡等等，忽略了夏季養(yǎng)生，為健康留下隱患。下面就一起來看看
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20160624飲食養(yǎng)生匯2016：張書元講白癜風患者關心的話題
- 對于白癜風我們的認識還不夠全面，所以生活中我們要適當?shù)倪M行了解，才有利我們的2016節(jié)目張書元專家來了解一下吧!下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：白癜風患者
- [上班族] 上班族如何養(yǎng)生 上班族養(yǎng)生應該多吃5道菜
- 很多的上班族由于工作太過繁忙，對于身體健康的呵護就不太怎么上心，因此，往往許多年輕上班族的身體就會出現(xiàn)一些問題，所以說，上班族平時要注重養(yǎng)生之道，保障自己身體的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160625養(yǎng)生堂2016：趙文景講補腎的小妙招
- 補腎是非常重要的，因為腎臟對我們人體的健康起到非常重要的作用，合理適當?shù)难a腎才有利我們的健康。那么日常生活中常見補腎的方法有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京電視
- [養(yǎng)生常識] 中午飯這樣做不僅營養(yǎng)而且養(yǎng)生
- 中午飯往往是大家一天中最豐盛的一餐，而在做飯的時候是有一些注意事項的，只有都注意到了，那么才會讓你的飯菜變得更加有營養(yǎng)，在吃完之后，就會更加有利于大家身體的保養(yǎng)
- [飲食] 五谷雜糧搭配著吃 養(yǎng)生治病美容全齊了
- 生活離不開五谷雜糧，甚至有人將谷物雜糧稱為永恒的補品。因為在中醫(yī)看來是藥三分毒，雖然藥物可以進補但不對癥、量不對等都會給身體帶來傷害，而在《黃帝內經(jīng)》中也提到“
- [益壽食品] 地瓜的功效與作用 吃地瓜和血補中
- 地瓜是大家都非常喜歡的一種養(yǎng)生食材，地瓜的功效與作用有很多，不僅可以幫助我們滋補肝腎，輔助肌體恢復，還有很好的和血補中的功效，總之，吃地瓜的好處很多，你喜歡地瓜
- [養(yǎng)生食譜] 夏天吃什么好 孩子愛吃的它竟能解暑
- 夏季吃什么食物養(yǎng)生呢?一到夏天，很多人為了解暑都會買甜飲料來解暑，雖然甜飲料中含有糖分和水分，卻不能提供人體所需的鈉、鉀、鈣、鎂等電解質，也不含維生素。那么夏天
- [益壽食品] 吃青豆的好處 吃青豆消除身體炎癥
- 青豆是一種非常美味的養(yǎng)生食材，吃青豆的好處很多不僅可以幫助我們有效的消除身體的炎癥，還有補血消腫的作用，除了這些青豆的功效與作用還有很多，感興趣的朋友不妨來了解
