- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 按摩腳上穴位防治百病
- 在我們的腳上有很多的穴位，這些穴位和我們的身體各個(gè)器官都是相對應(yīng)的。如果我們經(jīng)常按摩腳上的穴位，這樣能夠刺激鍛煉我們的五臟六腑，對我們的身體是非常有好處的。下面
- [北京電視臺健康生活] 20141104健康生活視頻：叢日利講如何養(yǎng)骨
- 人隨著年齡的增加，身體很多的部位都有不同程度的退化現(xiàn)象，我們的骨骼退化是特別明顯的，很多年紀(jì)大的人都會有一些骨質(zhì)疏松的癥狀，所以就更要注意骨骼的日常保養(yǎng)，那么有
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141104飲食養(yǎng)生匯：秦新艷講吃什么對骨骼好
- 我們的骨頭是身體中重要的部分，沒有骨頭，我們的身體就沒有了支撐起來的架構(gòu)，但是人的年齡越大，骨骼的退化就會越厲害。
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 胃反酸或引起11種“惡果”
- 大家有沒有過這樣的情況，就是吃過飯胃部總是非常的難受，還會反胃，其實(shí)這就是我們指的胃反酸，很多人都這樣情況不在意覺得就是飲食沒有注意，下面不這樣吃就好了，可是大
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 三招輕松對抗秋冬干燥
- 一到秋冬，我們的皮膚很容易出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，不僅僅影響美觀，有時(shí)候會因?yàn)楦稍镆鹆损W，特別難受。那么，秋冬干燥要怎么處理呢?有什么藥膳可以緩解的?中醫(yī)養(yǎng)生中又有沒
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141104貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：羅炳祥講腰椎盤突出原因
- 我們都知道很多的中老年人都有腰椎病，腰椎間盤突出就是最常見的一種腰椎病，很多人好奇為什么會出現(xiàn)腰椎間盤突出的問題，要怎么預(yù)防呢，有什么危害?下面就讓羅炳祥專家來
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141104養(yǎng)生堂官網(wǎng)：王建六講女性尿失禁的原因
- 生活中在一些女性身上常有一些尿失禁的現(xiàn)象，人們也稱之為社交癌。很多人認(rèn)為尿失禁一般都是年紀(jì)大的人才會有的現(xiàn)象，其實(shí)不然。那么女性尿失禁是什么原因呢?下面就讓王建
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141104山東養(yǎng)生節(jié)目：馮雷講太極的養(yǎng)生功效
- 現(xiàn)在打太極的人很多，人們對這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還是充滿了喜愛，對于一些熱愛養(yǎng)生保健的人來說，太極就是每天都不能少的一項(xiàng)養(yǎng)生活動(dòng)。那么打太極都有哪些養(yǎng)生的功效呢?下面就讓馮雷
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 中醫(yī)教你輕松解決便秘?zé)?/a>
- 每個(gè)人都希望自己皮膚好好，身材好好，但是，一旦有便秘，這些就不可能實(shí)現(xiàn)。便秘不但會影響到我們的身體健康，還有影響到我們的容顏美。那么，如果有便秘的話那要怎么辦?
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 艾灸的五大神奇功效你知道嗎
- 我國中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長，一直有著其獨(dú)特的優(yōu)勢。而中醫(yī)中的艾灸，更是屬于我國最為古老的一種醫(yī)術(shù)，屬中醫(yī)外治法。它起源于我國的商周時(shí)期，已有幾千年的歷史。艾灸有著得天
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 內(nèi)外調(diào)理養(yǎng)出好氣色
- 我們每個(gè)人的身體都會出現(xiàn)各種各樣的問題。比如氣虛血虧、陰陽失調(diào)和皮膚暗沉等等，這些問題都反應(yīng)了我們的內(nèi)臟器官出現(xiàn)了問題。中醫(yī)養(yǎng)生樣的是我們的五臟六腑，養(yǎng)的是我們
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 五大養(yǎng)肝要穴你知道嗎
- 現(xiàn)代人壓力大、應(yīng)酬多，經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒。這些不良的作息習(xí)慣都會嚴(yán)重影響到我們的肝臟，而肝臟是我們?nèi)梭w的一個(gè)重要排泄器官，它可以幫助我們調(diào)節(jié)血液，還可以指揮新
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 學(xué)會按摩隨時(shí)隨地養(yǎng)生
- 按摩是一種非常常見的養(yǎng)生方法。我們在平時(shí)的生活中也會經(jīng)常用到按摩的方法。比如，工作了一天我們會按摩按摩肩膀來緩解疲勞，眼睛酸澀的時(shí)候會按摩按摩睛明穴來緩解壓力。
- [拔罐] 中醫(yī)養(yǎng)生 拔罐減肥有效嗎
- 在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，各種各樣的減肥方法都出現(xiàn)了。在針灸減肥、埋線減肥之后，中醫(yī)特色減肥療法出現(xiàn)了一個(gè)新的方法，那就是拔罐減肥。很多的美容院和中醫(yī)院也都利用這個(gè)
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 不同體質(zhì)的人如何養(yǎng)生
- 現(xiàn)在有越來越多的人都有養(yǎng)生保健的意識，養(yǎng)生保健往往與中醫(yī)分不開。中醫(yī)中強(qiáng)調(diào)養(yǎng)生保健不同的人有不同的方法。那么，究竟不同體質(zhì)的人該如何進(jìn)行養(yǎng)生保健工作呢?有沒有什
