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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141027養(yǎng)生堂視頻全集：王杰講荸薺的功效與作用
- 我們都吃過荸薺，生活中有時候人們也叫它馬蹄，它的外表是黑色的，但是肉質(zhì)非常的白嫩，而且口感甜而脆，是很多人都非常愛吃的一種食物，它可以當(dāng)成水果吃，也可以煮熟吃。
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- [菜類] 秋冬養(yǎng)生 秋冬之交最適宜吃這6種菜
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- [拔罐] 中醫(yī)養(yǎng)生 拔罐助你輕松減肥
- 隨著科技的發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，飲食上也不是很均衡，患有肥胖癥的人越來越多。于是，減肥成了很多人要做的事情。減肥的方法有很多，包括吃減肥藥、吸脂、節(jié)食、
- [上班族] 上班族養(yǎng)生 吃掉身體疲勞的飲食秘訣
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- [太極拳教程] 養(yǎng)身太極拳32式 太極對人體的好處
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- [生活幫] 20141026生活幫視頻全集：養(yǎng)生的黑色食物有哪些
- 我們身體里的一些營養(yǎng)基本是從食物中獲取的，所以食物對我們來說相當(dāng)重要。食物的種類非常的多，它們都有它們存在的理由和價值，我們經(jīng)常見到一些黑色的食物，這些食物的養(yǎng)
- [拔罐] 盲目跟隨拔罐只會錯上加錯
- 人們現(xiàn)在越來越注重養(yǎng)生了，尤其是中醫(yī)養(yǎng)生，通過一些方法能夠患有多種不適，比如，體內(nèi)寒氣多造成的女性月經(jīng)不調(diào)，上班族的頸椎病等。拔罐就是其中常用的一種方法，現(xiàn)在我
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- 現(xiàn)在養(yǎng)生保健不僅僅是女人在討論的話題，許多的男性朋友們也開始關(guān)注自己的健康，尋找各種保健的方法!你們知道哪些男性養(yǎng)生的方法呢，男性健康養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?想要達(dá)到
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- 冬天的氣候寒冷干燥，因而更加需要女性采取科學(xué)的食療方法來養(yǎng)生保健，那么女性的冬季飲食需要注意哪些要點呢?下面小編就為大家介紹下冬季飲食養(yǎng)生的十大指南，讓大家能夠
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