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- [菜類] 秋冬養(yǎng)生 秋冬之交最適宜吃這6種菜
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- [拔罐] 中醫(yī)養(yǎng)生 拔罐助你輕松減肥
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- [上班族] 上班族養(yǎng)生 吃掉身體疲勞的飲食秘訣
- 在現(xiàn)代，上班族面臨著龐大的工作壓力以及越來越快生活節(jié)奏，從而導(dǎo)致了各種身體問題的出現(xiàn)。因此，對于上班族來說，一定要通過飲食養(yǎng)生的方法來幫助自己改善身體狀況了。那
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- 太極拳是我國傳統(tǒng)的武術(shù)之一，是我國對外交流文化的重要項目之一，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，隨著時代了進步，人們生活節(jié)奏的加快，越來越多的人加入到了太極的訓(xùn)練當(dāng)中，太極逐
- [生活幫] 20141026生活幫視頻全集：養(yǎng)生的黑色食物有哪些
- 我們身體里的一些營養(yǎng)基本是從食物中獲取的，所以食物對我們來說相當(dāng)重要。食物的種類非常的多，它們都有它們存在的理由和價值，我們經(jīng)常見到一些黑色的食物，這些食物的養(yǎng)
- [拔罐] 盲目跟隨拔罐只會錯上加錯
- 人們現(xiàn)在越來越注重養(yǎng)生了，尤其是中醫(yī)養(yǎng)生，通過一些方法能夠患有多種不適，比如，體內(nèi)寒氣多造成的女性月經(jīng)不調(diào)，上班族的頸椎病等。拔罐就是其中常用的一種方法，現(xiàn)在我
- [男士養(yǎng)生常識] 男性養(yǎng)生的方法 讓男人遠離癌癥的三種蔬菜
- 現(xiàn)在養(yǎng)生保健不僅僅是女人在討論的話題，許多的男性朋友們也開始關(guān)注自己的健康，尋找各種保健的方法!你們知道哪些男性養(yǎng)生的方法呢，男性健康養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?想要達到
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- 冬天的氣候寒冷干燥，因而更加需要女性采取科學(xué)的食療方法來養(yǎng)生保健，那么女性的冬季飲食需要注意哪些要點呢?下面小編就為大家介紹下冬季飲食養(yǎng)生的十大指南，讓大家能夠
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- 對于女性來說，每一個季節(jié)都有不同的護膚原則，在冬季的時候，因為天氣寒冷干燥，所以人們的皮膚很容易出現(xiàn)干裂的癥狀，而且經(jīng)常有水分不足的現(xiàn)象。那么在冬季的時候女性要
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- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141026萬家燈火視頻：劉納講蓮子的養(yǎng)生功效
- 我們都吃過蓮子，蓮子是營養(yǎng)價值比較高的一種食物，它對我們的養(yǎng)生保健有著非常好的功效，常吃對身體保健有著非常好的功效。那么它到底有什么樣的功效呢，又該怎么吃才比較
