- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 老中醫(yī)教你快速解決落枕
- 很多人一覺醒來的時(shí)候會發(fā)現(xiàn)自己的脖子沒辦法扭頭了，而且還酸酸漲漲的，頸部以及背部特別難受。這就是我們經(jīng)常說到的落枕，落枕其實(shí)是一種常見病，好發(fā)于青壯年。落枕的常
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 六大按摩法保護(hù)頸椎
- 都市白領(lǐng)長時(shí)間伏案工作，從而導(dǎo)致了一系列職業(yè)病癥，例如腰酸背痛、眼睛疲勞、鼠標(biāo)手、頸椎病等等。尤其是頸椎病，有掉調(diào)查統(tǒng)計(jì)，白領(lǐng)人群中高達(dá)百分之八九十的人患有頸椎
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 刮痧理氣可以有效治療婦科病
- 現(xiàn)代女性受到來自家庭以及工作上的諸多壓力，再加上如果生活上稍不注意，很有可能就會導(dǎo)致婦科病纏身。常見的婦科病就有月經(jīng)不調(diào)、子宮炎、卵巢疾病等等。在治療婦科疾病上
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 小物件也是養(yǎng)生好幫手知道嗎
- 隨著生活水平的提高，人們對生活質(zhì)量的要求也是越來越高，從而對養(yǎng)生的關(guān)注度也是持續(xù)上升。養(yǎng)生，更多人偏愛中醫(yī)養(yǎng)生，因?yàn)橹嗅t(yī)養(yǎng)生發(fā)展源遠(yuǎn)流長，在漫長的歷史演變中經(jīng)過
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 中醫(yī)秘傳刮痧養(yǎng)腎法
- 腎虛早已不是一個(gè)什么新鮮的話題了。如果總是感覺到腰酸腰痛，而且反反復(fù)復(fù)，但是卻沒有受到任何的外物傷害。在這種情況下通?？梢钥紤]為腎虛引起的腰酸腰痛了。腎虛如果沒
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 刮痧顏色揭示身體情況
- 說到刮痧，相信很多人都有聽說過。刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生中比較常用的一種養(yǎng)生方法，從古至今，一直受到人們的青睞。刮痧可以疏通人體的各個(gè)經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，以達(dá)到強(qiáng)身健體的養(yǎng)生
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)秘方 冬季適當(dāng)“吃冷”更健康
- 現(xiàn)在正處于寒冷的冬季，天氣寒冷很容易導(dǎo)致人體血?dú)膺\(yùn)行不暢，從而誘發(fā)很多疾病或者是導(dǎo)致一些復(fù)發(fā)。因此，在冬季養(yǎng)生，抵御寒冷是首要的。那么，冬季養(yǎng)生出來抵御寒冷之外
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 冬季養(yǎng)生中醫(yī)講究五平衡
- 現(xiàn)在已是是冬天里，天氣會變得越來越冷，此時(shí)如果我們稍微不注意，可能就會因?yàn)樘鞖庠蚨鴮?dǎo)致生病，因此冬天我們要比任何一個(gè)季節(jié)都要更加主要養(yǎng)生工作的到位。關(guān)于養(yǎng)生，
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 艾灸治療夜尿頻繁見效快
- 艾灸產(chǎn)生于中國遠(yuǎn)古時(shí)代，因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用。
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 如何根據(jù)拔罐后膚色鑒別體質(zhì)
- 拔罐是我們中華民族的偉大祖先留給我們的傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法，拔罐不僅僅可以幫助我們養(yǎng)生保健，還能夠幫助我們預(yù)防以及治療各種疾病。那么，大家對拔罐的了解有多少呢?大
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 老中醫(yī)教你從腳部看健康
- 現(xiàn)在人們的生存壓力過大，再加上生活作息沒有規(guī)律，很容易進(jìn)入到亞健康的灰色地帶，但是很多人就算身體已經(jīng)屬于亞健康了卻仍舊不知道。其實(shí)呢，我們可以根據(jù)身體的一下部位
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 經(jīng)絡(luò)按摩有效預(yù)防癌癥
- 中醫(yī)養(yǎng)生博大精深，所涵蓋的范圍很多，在今日仍是十分受歡迎，今天咱們主要來聊聊經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生的按摩法。所謂經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生指的是在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論的指導(dǎo)下，通過針刺、灸法、推拿按摩
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 冬季養(yǎng)生從泡腳開始
- 現(xiàn)在人們的養(yǎng)生保健意識越來越強(qiáng)，有越來越多的人加入到養(yǎng)生保健的行列中來。養(yǎng)生是一件需要長期堅(jiān)持才能見到效果的工程。那么，大家知道在冬天里要怎么進(jìn)行養(yǎng)生才科學(xué)嗎?
- [養(yǎng)生秘方] 按壓人體養(yǎng)生窩會有奇效
- 現(xiàn)在注重養(yǎng)生的人是越來越多，而且更多人去選擇中醫(yī)養(yǎng)生，中醫(yī)養(yǎng)生不但效果好，而且不會給我們的身體帶來負(fù)面的影響。中醫(yī)養(yǎng)生中大家用的最多的就是中醫(yī)按摩，這種方法是非
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 教你六招完敗內(nèi)分泌失調(diào)
- 現(xiàn)代女性大多數(shù)都在職場中拼搏，長期過大的工作壓力使得她們很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。內(nèi)分泌失調(diào)會影響女性的身體健康，例如導(dǎo)致經(jīng)期紊亂等，還可以導(dǎo)致各種皮膚問題出
