- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 腳底養(yǎng)生法還你身體健康
- 腳是我們身體小小的一部分，然而正是這小小的一部分，里面包含了很多的穴位，這些穴位連接著我們身上的所有關節(jié)心臟。
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 養(yǎng)生保健應遵循5個“平衡”原則
- 現(xiàn)在很多的人都很關注養(yǎng)生這個話題，人們會在閑暇之余選擇適合自己的養(yǎng)生保健的方法，那么對于中醫(yī)學來說怎樣做才能夠達到養(yǎng)生的一個目地呢?現(xiàn)在由于很多人都忙于工作而無
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 痰濕體質(zhì)該怎樣養(yǎng)生
- 所謂“痰濕”，在中醫(yī)里面講的是由于人體津液的異常積留，從而表現(xiàn)出來的類似自然界中潮濕黏滯的征象。
- [養(yǎng)生課堂] 中醫(yī)小常識 沐浴養(yǎng)生法你知多少
- 沐浴是我們每天都會做的事，勞累一天后回到家里，沒有什么事情可以比得上舒舒服服洗個熱水澡了。洗熱水澡可以幫助我們解除一天的疲累，讓我們的身心放松下來。其實大家知不
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 足部按摩的好處你知道嗎
- 中醫(yī)養(yǎng)生源遠流長、歷史悠久，在今日，仍是人們養(yǎng)生保健的首選。中醫(yī)養(yǎng)生涵蓋的方面很關，所涉及的項目也有很多，今天咱們主要來了解一下足部按摩。那么，大家對足部按摩有
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 女性冬季保健找準三大穴位
- 現(xiàn)在人們的生活觀念正在發(fā)生變化，很多人都開始意識到養(yǎng)生的重要性，在養(yǎng)生的人群中，女性也占了很大一部分?，F(xiàn)在已經(jīng)是冬天了，冬天更是養(yǎng)生保健的好時機。那么，冬天女性
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 冬季養(yǎng)胃試試穴位按摩
- 現(xiàn)代人工作壓力大，經(jīng)常忘了吃放的時間，長期這樣飲食不規(guī)律，很容易就被胃病“眷顧”。其實，現(xiàn)在很多人或多或少都有一些胃病，很多人在胃病發(fā)作的時候往往選擇藥物來止疼
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 經(jīng)絡按摩趕走感冒
- 立冬已經(jīng)過去幾天了，冬天已經(jīng)正式來臨，很多人在季節(jié)轉換的時候容易患上感冒。感冒的時候特別難受，尤其是冬季，更是很難好透。那么，中醫(yī)養(yǎng)生中有沒有什么辦法來讓我們遠
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 冬季養(yǎng)生男女有別
- 養(yǎng)生是一件需要長期堅持的事情，因此，不管是嚴寒還是酷暑，都需要將養(yǎng)生進行到底?，F(xiàn)在已經(jīng)進入了冬天。那么，在中醫(yī)養(yǎng)生中，冬天時要怎么進行養(yǎng)生事宜呢?冬季養(yǎng)生男女一
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 看老中醫(yī)如何調(diào)理脾胃
- 隨著人們生活水平的日益提高，人們越來越注重身體健康，于是很多人都熱衷養(yǎng)生，其中中醫(yī)養(yǎng)生就是人們最為青睞的一種養(yǎng)生方式?，F(xiàn)代人生活方式不科學，對脾胃造成了很大的傷
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 冬季養(yǎng)生重在“藏”
- 立冬已經(jīng)過去了，那也就意味著冬季已經(jīng)正式開始了。冬季是個養(yǎng)生的好季節(jié)，所以大家一定要抓緊時機將養(yǎng)生進行到底。那么，冬季養(yǎng)生要怎么進行呢?冬季養(yǎng)生的重點是什么?都
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)小常識 素食者冬季養(yǎng)生如何解決氣虛體寒
- 現(xiàn)在人們在飲食方面不再追求大魚大肉了，相反的，很多人為了養(yǎng)生，開始進行素食，素食其實也是一種養(yǎng)生方式。但是素食者如果是長期素食的話，可能會出氣虛和體寒的情況。那
- [經(jīng)絡腧穴] 俞穴
- 穴位早在我國古代就有研究，醫(yī)學診斷需要通過穴位來觀察，治療。人體穴位究竟是怎么由來的?如何命名這些穴位?下面一起和小編了解俞穴的相關知識吧!
