- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你看準(zhǔn)艾灸穴位
- 秋冬季節(jié)又到了，很多朋友都開始出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，這個(gè)時(shí)候有些朋友就會(huì)想到通過艾灸來保健或者治療一些秋冬的疾病，那究竟什么是艾灸呢？是不是人人都適合呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 百病生于氣 控制情緒健康來
- 編者按：百病生于氣，這是很多人常掛在嘴邊的一句話。絕大多數(shù)人，聽到這句話都會(huì)有同感，認(rèn)為這句話講的就是生氣及情緒不佳是很多疾病產(chǎn)生的原因。其實(shí)不盡然，這句話中所
- [養(yǎng)生常識] 正確處理好中醫(yī)養(yǎng)生辯證關(guān)系
- 中醫(yī)養(yǎng)身保健中，也存在著一些辯證關(guān)系，比如饑與飽，葷與素，多睡與少寐等，處理好這些關(guān)系，才能健康長壽。那么該如何處理好這些辯證關(guān)系呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 傳統(tǒng)中醫(yī)健康觀指導(dǎo)科學(xué)養(yǎng)生
- 隨著科學(xué)技術(shù)和社會(huì)的不斷發(fā)展，心理因素對于健康的影響越來越引起人們的關(guān)注，人們在重視生理健康的同時(shí)，對心理健康的重視程度與日俱增。那么如何用健康觀去指導(dǎo)養(yǎng)生呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生境界 既養(yǎng)身又養(yǎng)心
- 通則壽，暢則康，通暢壽而康，不通不暢欠健康。生理上要暢通，心理上也要暢通。如何能做到身心皆暢通呢？平時(shí)生活要有良好的生活習(xí)慣，積極向上的心態(tài)才能身心皆健康。
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：醫(yī)學(xué)中醫(yī)針灸慎針穴位的解剖
- 針灸：針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾
- [央視中華醫(yī)藥] 中華醫(yī)藥：小兒常見病中醫(yī)推拿
- 推拿（massage），中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿又有按蹺、蹺引、案杌諸稱號。推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法
- [科學(xué)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)講究內(nèi)外平衡
- 中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)講究人體的內(nèi)在的平衡和內(nèi)與外界的協(xié)調(diào)，同時(shí)以辯證論治為根本。不同的身體狀況所要補(bǔ)得內(nèi)容也不同，要如何選擇適合自己的進(jìn)補(bǔ)方法呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中國古代養(yǎng)生法和現(xiàn)代養(yǎng)生法
- 每個(gè)人都渴望長命百歲，并且健康地生活。方法是什么呢？今天向您推薦古代最流行的九大養(yǎng)生法，看看古人是如何養(yǎng)生的。和今天有什么不同？
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 中醫(yī)保健要訣和誤解
- 中醫(yī)藥學(xué)在與疾病和衰老的長期斗爭中，找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。到底是哪幾種日常保健要訣呢？有許多人對中醫(yī)保健存有誤解，改如何消除呢？
- [場館專題] 中醫(yī)穴位按壓和艾灸可緩解鼻炎癥狀
- 鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受損而導(dǎo)致的。鼻炎導(dǎo)致產(chǎn)生過多粘液，通常引起流涕、鼻塞等癥狀。面對這些困擾，該怎樣面對呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 寒性體質(zhì)要注意 中藥零食別亂吃
- 人體陰氣過剩則會(huì)形成寒性體質(zhì)，而寒性體質(zhì)是可以中藥調(diào)理的。可是你知道哪些中藥是體寒的人不能吃的嗎？體寒又可以吃什么來調(diào)理呢？日常保健又要注意什么呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 放血治療疾病 中醫(yī)西醫(yī)各有不同
- 放血治療疾病，我想很多人都沒有聽過吧？其實(shí)中醫(yī)和西醫(yī)中都有這種療法，但是原理卻不一樣，中醫(yī)講究“放”，西醫(yī)講究的是“血”。具體有什么不一樣呢？
- [養(yǎng)生常識] 民間點(diǎn)穴急救法 關(guān)鍵時(shí)刻急救生命
- 日常生活中經(jīng)常遇到這樣或者那樣的突發(fā)癥狀讓人不知所措。在等待救護(hù)的期間只能干著急。我們是否能做些什么呢？中醫(yī)點(diǎn)穴急救法可以幫助你。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 按時(shí)很重要
- 中醫(yī)養(yǎng)生講求人與自然、環(huán)境、社會(huì)的和諧統(tǒng)一，尊重人體固有的生命節(jié)律。按時(shí)養(yǎng)生很重要，不規(guī)律的生活會(huì)引發(fā)身體多種疾病。那么生活中的哪些事情需要按時(shí)去做呢？
